眼科知识网-分享一些关于眼科疾病的原因症状,以及眼科疾病相关的科普知识!详细介绍关于近视眼、近视眼手术、高度近视、白内障、干眼症等常见眼科疾病常识!

四川宜宾市近视奇迹般地恢复了 (近视的朋友快看!据说这是恢复视力的较佳方式…)

发布时间:2023-07-26

每日上班盯着电脑看,

下班坐地铁盯着手机看,

回家躺在沙发抱着手机看,

晚上睡前躺在床上盯着手机看!

总之,一刻都离不开手机 .

于是,成年的小编眼镜度数都高了,

散光!散光也高了啊 .

为了缓解眼部疲劳,

眼药水、眼贴天天搞!

不过,较近

小编发现个简单省钱还 的方式

“眼保健操”

这个话题还被刷上了热搜榜!

这么赶紧跟着小编

把眼睛转动起来~

1、转换焦点

2、视线上下左右移动

3、眯眼睛

4、用目光“画 ”正方形

5、眨眼睛,wink起来~

6、用眼睛“画”圆形

7、双手搓热,敷在双眼

网友热议:

觉得有用,就转动你的眼睛吧!

转给近视和眼部疲劳的朋友看一看哦~

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)

本站部分文章和资料,来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们及时处理删除。

相关文章

眼科知识网 版权所有 备案号:蜀ICP备2020032165号-6

眼科知识网- 分享绍眼科疾病的原因,症状,以及眼科疾病相关的科普知识!

xml地图 txt地图 成都近视手术

眼科知识网