眼睛特别容易疲劳怎样办缓解（眼睛特别容易疲劳怎样办）

眼睛特别容易疲劳通常是由于用眼过度、屈光不正、干眼症等原因所引起，可以通过适当休息、佩戴眼镜、使用滴眼液等方式 进行改善，情况严重时还应及时就医。

1、用眼过度：

如果经常近距离用眼，并且没有注意用眼时间，则容易导致用眼过度出现眼部疲劳感，建议进行适当的休息，不适感可以得到 改善。

2、屈光不正：

如果患者患有远视、近视、散光的情况下，若没有佩戴合适的矫正眼镜，则容易在观看物体时眼部产生疲劳感，建议及时到正规眼科医院，根据自身度数，佩戴合适的眼镜。

3、干眼症：

通常是自身泪液分泌不足或者过度蒸发所导致泪液减少，从而引发的一种疾病，当自身内膜不稳定时会导致眼部出现明显不适感，表现为眼疲劳、干涩等。患者可遵医嘱通过药物治疗，比如复方新斯的明牛磺酸滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、卡波姆滴眼液等药物进行治疗。

除以上相对常见的情况外，还包含结膜炎等原因。当眼部出现不舒服感时也不能进行手部揉搓，会导致不适感加重，影响到眼部恢复时间。

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