随着电子产品的发展,手机、平板电脑等产品无处不在。有很多宝宝由于过早的接触电子产品,出现了屈光不正情况。家长如果发现孩子存在屈光不正情况,不要着急佩戴眼镜。可以通过多做眼部运动以及使用眼药水等方式 方式 。
1、正确坐姿。宝宝在看书、写字、玩电脑的时候,要注意眼睛和物体的距离保持一尺。家长可以给宝宝使用一些防近视学习桌椅,根据宝宝的身高来进行调节,使孩子 养成正确用眼姿势。
2、多看绿色植物。绿色是比较舒服的一种颜色,多看绿色植物可以使眼睛得到放松。家长在日常生活当中,要经常引导孩子到窗外看一下远处的绿色背景。多看绿色植物,不仅可以缓解视力,还可以陶冶情操。
起的。减轻眼部疲劳,对于视力恢复有着很大的帮助。家长在日常生活当中要注意控制宝宝用眼的时间,多做眼保健操,保持良好的用眼习惯。多吃一些明目的食物,例如鱼眼以及胡萝卜等。如果屈光不正现象没有得到缓解的话,建议尽早到孩子到专业眼科机构进行相关眼部检查,以免视力下降,造成不可逆转的局势。
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