学生48视力是多少度近视
怎么能让孩子的视力输在起跑线上?
近期, 卫生组织的一项研究报告显示,目前我国近视率者达6亿,青少年近视率居 。高中和大学生的近视率均已超过七成并逐年上升,小学生的近视率也接近40%。
这数据,无非是令人恐慌的。
每次在大街上看到那些戴眼镜的小朋友,都要在心里自问一遍:为什么这么小就近视?和大多数人一样,给了自己一个自认为很对的答案:肯定是电子产品看多了。毕竟手机、电脑、ipad、电视等,生活中随处可见,大人对这些都无法抗拒, 何况是小孩子?
尤其是在刚过去的2个月暑假,电子产品 是不离手,很多家长担心一个暑假下来,除了学习落下,眼睛也会近视,便给孩子们报各种各样的兴趣班。
事实上,这样做,可能会加快孩子的近视。很多人会觉得不可思议吧,给孩子安排学习反而可能会造成孩子近视?难道就放任孩子玩那些电子产品吗?
其实,我们认为电子产品伤眼睛,是没有依据的。
长时间看电子产品、看书会伤眼睛?
至今没有被证实!
2007年,美国俄亥俄州立大学在跟踪514名3年级美国学生5年后发现,其中111名学生患上了近视。而近视和父母遗传有关,和体育及户外运动有关,就是跟每周看书时间长短没什么关系。
2006年,新加坡国立大学也做过类似的研究,得出类似的发现:每周读几本书并不能用来预测孩子未来几年会不会变成近视眼。实际上,不是看书导致了孩子近视,而是近视的孩子比较喜欢读书。
既然很多人认为伤眼睛的罪魁祸首——电子产品,并不会导致眼睛近视,那究竟什么才是造成孩子近视的原因呢?
虽然关于近视的研究甚多,但是关于造成近视的真正原因,至今还未被发现,只是,众多科学家都一致认为,可能与下面因素有关:
根相关数据研究报告称,因遗传而近视的人口约占20%,如果长辈有近视,孩子的近视率确实要比一般人高 ,而且,假如父母双方都是高度近视,小孩得近视的概率 高。
但这并不就是说,有近视家族史的人一定会近视。2007年美国加州有一个著名的研究报告称,如果孩子每周的户外活动少于5小时,父母亲有近视,小孩就容易近视;反之,如果孩子每周户外活动可以达到14小时以上,就算父母亲有近视,小孩仍不容易近视。
2
学习负担重,长时间用眼学习
小学生4.9的视力算近视吗
其实如果看从这层面考虑,并不难理解为什么我国青少年近视率居 。
现在的孩子,学习负担有多重?从早到晚,不是在学习,就是在学习的路上。家长们望子成龙的心情都能理解,但是,长此以往,孩子长时间用眼近距离学习,他们的近视只会越来越高。
台湾的研究也显示,参加课外辅导班多的孩子 容易近视。
3
近视还可能与糖分摄入过多有关
吃糖过多,血糖增高,相应地降低体液的渗透压,使眼球内房水渗透到晶状体内,引起晶状体变形,屈光度增高,加重近视 。
预防近视学生该怎么做
很多家长看到这,可能就要问了:
那可以放纵孩子看电视了?
课外辅导班不能上了?
是保护孩子眼睛还是让他学习呢?
······
当然是要掌握一个度!
美国儿科协会建议孩子看电视的时间,2岁以下不要看电视,大一点的每天看电视不能超过2小时 。
如果需要长时间用眼学习, 好用眼30分钟休息5分钟 ,闭目养神或看看远方,放松眼睛。
当然,还有一部分焦虑的家长,眼看就要开学了,孩子对电子产品依旧不离手,可如何是好?
其实很简单,慢慢缩短玩电子产品的时间 ,从一天1个小时,到45分钟,到30分钟,到15分钟,上学的时候自然也就习惯了。当然,这需要家长的配合,不能孩子一哭二闹,就 服软说再看10分钟。
作为家长,对待孩子,切记要做一个有原则的人,什么事情该做,什么事情不该做,当果断。眼下小学生近视率高达40%,家长定要引起重视,严格按照人民日报的几条护眼小妙招 执行,保护孩子的眼睛。
科学防控近视
缓解眼部疲劳
后,记得多带孩子参加户外活动 ,户外接受到的光线强度大;而光线会刺激视网膜中多巴胺的释放,这种神经递质能够保护眼球不会变得过长,进而防止近视发生。
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校对 |乐儿
责编 |其其
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