一直都不知道晓得原来眼睛【散光是这么回事】

散光降低了是怎么回事

现在如今不少办公室一族都感觉视疲劳。视疲劳一是因为不注意用眼卫生，过度用眼，且长时间注视电脑屏幕不眨眼所致，但另一原因因素就是没有正确矫正散光所致。眼科专家介绍：75度以上散光须配镜矫正， 近视人群中，散光在75度以上的人达到35%至40%，但不少人忽视了对散光的矫正。

散光和近视不是一回事

散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视就是看近清楚看远模糊；而散光则是看近看远都不清楚，且看东西有重影。

散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求 聚焦点 视力，从而导致得了视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。可很多人不知道晓得这些症状与散光有关。

眼科医生提醒： 散光眼要尽早矫正，否则视功能的发育会受到一定的抑制，年龄年纪越大，矫正作用越差。早矫正，不仅能促进视功能的发育，而且物体变形和空间定位的误差反应会 小。

不能用加深近视度数来矫正散光

有人用加深近视度数来矫正散光是不正确的，特别是对于隐形眼镜配戴者。挑一款合适的隐形眼镜必须到专业的眼镜店进行准确验光，确定近视度数及散光度数，散光在75度以上就要选择专业的散光眼镜进行矫正。

怎样判断自己患有散光

1.看东西常感觉模糊或有重影。

配眼镜散光是怎么回事

2.常把眼睛半闭眯成缝隙，好像这样就能看得 清楚点。

3.眼睛容易疲劳。

5.夜间视力比白天差。

如果你符合上述表现中的任意一条，建议你到专业眼科医院进行详细的眼科检查，确认你是否有散光。

健康用眼方法方式

1.应间断性用眼。每小时近距离用眼后，休息10分钟左右或向远处眺望，要养成良好的生活习惯。

2.合理饮食，多做户外活动。保证睡眠，每天至少睡眠大于8小时，要定期进行眼睛的检查和保健。

3.定期进行眼睛检查，及时加以矫治，以防止视力 下降。

内容简介

备注：眼镜店名称+眼视光

散光下降了是怎么回事

本书既对眼科-视光学的基本理论知识、矫正和矫治基本原则进行了介绍，也对矫正与矫治过程中的具体情况进行了分析，并提出了相应的处置办法。本书还对白内障、青光眼、弱视眼、屈光手术后残留屈光的验光配镜问题提出了很多建议。本书文字通俗简洁，图文并茂，特别适合适应眼科医生、验光师、配镜师在业余时间进行专业自学和日常工作中的查阅。本书为从事眼视光职业教育与培训工作的人员查阅相关知识提供免于翻阅过多书籍的便利，还可供各类视光学院校师生使用。

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