近视眼为什么为何会出现散光？

散光是怎么回事

现如今近视的人群是越来越多了，很多的朋友在验光的时候时间都应该听到，验光度数为多少，散光度数为多少，许多的朋友就比较疑惑，近视经常有所听闻，但是散光是什么？近视眼为什么为何会出现散光呢？一起和 来了解知道晓得一下。

一、散光是什么

近视是我们常常听见屈光不正的一种病症，而散光其实也是屈光不正的一种情况，散光可能是因为角膜或晶状体产生，主要是因为光线在其中之一通过后屈光形成的光线折射的成像并非聚焦一点的情况，一般近视的朋友常常可能会带有散光的现象，当然并不是近视的朋友都会有散光的问题。

散光的症状主要是视物模糊，严重的朋友就会出现视物扭曲变性、重影等问题。

二、近视的人为什么为何会有散光

很多的朋友应该会疑惑，为什么为何说近视的朋友一般会带有散光，其实是因为大部分的人近视都是轴性近视在，这类近视主要的病因就是因为前后的眼轴过度发展导致得了，而眼轴的过度增长又会导致得了角膜中央部分的弯曲度发生改变，因此就容易导致得了角膜中间与周围的屈光度产生差异，因此常常带有散光。当然散光并不完全只会由这种方式导致得了，散光也有可能因为一些不良的用眼习惯导致得了发生，比如经常性的揉眼睛，就容易导致得了角膜损伤出现散光。

三、如何怎样避免散光的发生

1、养成良好的用眼习惯

眼睛看灯光有散光是怎么回事

良好的用眼习惯可以能够避免散光的发生，尤其是不要随意的揉眼睛，就容易导致得了散光的发生。

2、保持良好的坐姿

近视散光加深是怎么回事

良好的坐姿，可以能够让我们双眼平视或轻微向下注视屏幕，可以能够让我们的肌肉 放松，让眼睛眼球暴露的程度也会降低。

3、注意多户外活动

有空余的时间可以能够多到户外进行游玩，多远处浏览，对保护视力和预防散光都有一定的作用。

4、注意营养补充

不止我们身体发育成长需要很多的营养元素，眼睛也是需要很多的营养元素，保持充足的营养摄入，也是可以能够让眼睛 健康。

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