散光和近视的区别？散光是什么？散光怎么怎样办？

眼睛近视和散光怎么办

一、散光和近视的区别

散光和近视的成因不同，表现也不同。简单说来，近视就是看近凊楚看远模糊；而散光则是看

近看远都不清楚，且看东西有重影。

散光在75度以上就需要配戴散光镜片进行视力矫正。如果矫正不当，眼睛就会因为不断调节以寻求 聚焦点 视力，从而导致得了视力模糊、下降、眼睛疲劳，斜颈等。

二、如何怎样判断是否有散光

(1)视力检查：通过远视力和近视力检查，可以能够发现散光。散光较重的患者，远视力和近视力都不好；

(2)散光表检查：散光表上有很多放射状条纹，检查时如果被检查者感到某一条子午线的条纹不清楚，说明有散光；

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(4)角膜曲率检查：通过角膜曲率计检查，发现角膜表面在不同子午线方向的弯曲度不样；

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(5)角膜地形图检查：还可检查和记录角膜弯曲度的情况，以及角膜表面是否光滑，可以能够发现不规则散光；

三、缓解散光带来的问题

1、导致得了散光大多是由于平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离。

2、常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处，可以能够锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。具体做法：全身放松，清除杂念，眼睛睁开，转动眼球，注意不要动头颈部。

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