防控近视的方式 攀枝花激光近视打眼要多少钱

前段时间中小学校陆续开学，越来越多孩子的视力问题也随之暴露了出来，企鹅医生眼科诊所也迎来了看诊的高峰期。

看到孩子度数蹭蹭地往上涨，很多家长很焦虑，所以今天我们就来简单介绍一下目前科学的、 的、主流的、被大众广泛接受的近视防控方式 。

1 户外运动，沐浴阳光，预防近视

接触阳光的机会，而不是整天闷在家里玩手机电脑，长时间近距离用眼。

阳光可以刺激多巴胺的分泌，微量延缓眼轴增长的速率，从而预防近视的发病。但是户外运动沐浴阳光不是说一定要在太阳下直晒，只要光照强度合适，在阴凉的地方也是能起到作用的，夏日出门还是有必要佩戴太阳镜的哦！

2 角膜塑形镜

由于视网膜对周边部物像的清晰程度 加敏感，相对于框架眼镜、软镜、普通RGP佩戴所形成的周边远视性离焦，佩戴角膜塑形镜后在眼底形成的周边近视离焦 应可以控制近视的进展，延缓眼轴增长的速率。

角膜塑形镜又叫ok镜，是一种夜晚睡觉时佩戴的硬性角膜接触镜，通过镜片的特殊设计，给与角膜中央正向的压力和周边负向的吸力，改变角膜的曲率，形成中央平坦周边陡翘的类似于“火山口”一样的形状，从而使眼睛在白天无需佩戴眼镜就能视物清晰，同时还能延缓近视的增长。

3 低浓度阿托品

低浓度阿托品的使用在. . 、. 香港以及银海亚地区已经有很长时间，对近视控制的作用也是有目共睹，研究显示其对延缓近视的增长有较为明显的作用，虽然因目前国内还处于临床试验阶段，并未大范围推广，但亦不失为控制近视进展的一线方案。

对于部分无调节功能异常的ok镜联合低浓度阿托品使用的近视患者，低浓度阿托品对瞳孔轻微散大的作用，可能会 好的使塑形镜的离焦环落于瞳孔缘内以获得 好的近视控制作用，从而使控制作用出现1+1＞2的情况。

4 离焦框架眼镜

离焦框架眼镜顾名思义就是将“周边离焦”做在了镜片上，在佩戴这种眼镜注视特定的区域时，就会在眼底形成周边的近视离焦，从而控制近视进展，原理和ok镜是一样的，但是价格上就要亲民很多，也是近视控制的一线矫治手段。

在家庭经济条件允许的情况下，建议尽量选择ok镜作为. 近视控制的手段，因为框架眼镜的光学平面与眼睛存在一定距离，而且在眼珠转动时，镜片上的离焦区域并非是跟随的，故其近视控制作用会稍差一些。

5 离焦RGP和软性离焦隐形眼镜

这两类周边离焦产品都是将离焦的部分放在了隐形眼镜的前表面，需要白天佩戴，在眨眼的同时镜片会跟随眼睑上下运动，部分比较敏感的患者会产生较为强烈的炫光现象，视觉质量下降，但是可以作为部分无法佩戴OK镜患者的替补方式 ，不过目前软性离焦隐形眼镜在国内并未销售。

以上这些就是目前使用比较广泛且科学 的近视防控方式 ，总的来说就是以户外运动为主预防，以ok镜及低浓度阿托品为主，离焦框架眼镜、离焦日戴隐形眼镜为辅控制近视。

各位家长也需要以科学的眼光对待孩子的近视，切莫相信江湖郎中吹嘘治愈近视、. 降低近视度数、高度近视也能恢复正视眼等言论，近视是疾病，需要去正规的医疗机构检查就诊。

①RoseKA, Morgan IG, Ip J, et al. Outdoor activity reduces the prevalenceof myopia in children. Ophthalmology.2008;115(8):1279‐1285. doi:10.1016 j.ophtha.2007.12.019

②ChoP, Cheung SW. Retardation of myopia in Orthokeratology (ROMIO) study:a 2-year randomized clinical trial. InvestOphthalmol Vis Sci.2012;53(11):7077‐7085. Published 2012 Oct 11.doi:10.1167 iovs.12-10565。

③LiFF, Yam JC. Low-Concentration Atropine Eye Drops for MyopiaProgression. AsiaPac J Ophthalmol (Phila).2019;8(5):360-365. doi:10.1097 APO.0000000000000256

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