初二的孩子眼睛近视675度怎样办 攀枝花市激光近视手术要费用

谢邀～

700度已经属于高度近视了，不知道你有没有做散瞳验光

既然已是高度近视，现今 需要做的是尽可能控制近视度数的发展，因为近视每低100度，近视性黄斑病变 风险率就降低40%（近视性黄斑病变是近视较 常见和较 严重的威胁视力的并发症，且无法治愈）。

一、平时怎样 做

1、学会自查

学会. 自己的视力情况，交替遮盖眼睛自查视力，如果发现单眼或者双眼视力有明显下降，即使告诉家长，并尽早到医院检查，当现今 戴的眼镜无法让自己获得清晰视力时，也要及时告诉家长并就医；

近视防控 的意义是任何方式 步，到户外沐浴阳光同样对近视有好处；

3、时刻提醒自己看看远方

要尽量避免长时间看书、写作业等近距离用眼行为，每隔30-40分钟，远眺几分钟非常有必要，看书写字时，挺直腰背，做到“一拳一尺一寸“；

4、提高对电子产品的自控能力

5、眼睛疲劳时，眼保健操 yyds，但要规范的做，正确地按揉穴位，以感觉到酸胀为度;

6、控制甜食、油炸食品的摄 入量，少喝碳酸饮料。；

7、初中生的建议睡眠时长是9小时 天，虽然现实很残酷，但尽量保证非学习目的的熬夜很重要；

二、这些近视防控技术 的加持也非常重要

日常我们能做的有限，选择合适的矫正和防控技术 延缓近视进展也非常重要，下面为介绍一些目前公认的 方式 ：

1、框架眼镜：框架眼镜是较 简单 的矫正措施。对于孩子 青少年近视者，应至少每半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数。单焦镜 为临床常见框架眼镜类型，对于调节存在问题的患者还有双焦镜、三焦镜 和渐进镜等。渐进镜可增大 视物远近范围，对孩子 青少年近视度数的进展可能有 一定的延缓作用；

2、角膜塑形镜

(OK镜)：是一种可逆性非手术的物理矫形方式 。研究发现，长期配戴角膜塑形镜可 延缓孩子 青少年眼轴的延长。需要注意的是：角膜塑形镜的验 配应该到专业有资质的医疗机构，并定期随访。 3、软性接触镜 ：可用于近视的矫正，也可用于较大屈光参差 的矫正，有助于恢复双眼视功能和促进视觉发育。；

4、低浓度阿托品 ：目前，国内外研究均证实阿托品对延缓近视进展有一定的作用，但国内尚未上市，虽然有些医院可以配到，如果使用需要在医生的指导下；

三、缓解眼疲劳的方式

初中生课业负担重，看书、写作业时间长，眼睛很容易疲劳。这种情况如果长期不改善，会影响视力，造成视度数的加深，出现眼疲劳的现象时，可以这样缓解：

1、及时休息

30 ∼40分钟近距离用眼后休息一会儿，比如看看远处的风景或闭眼，有助于放松睫状肌的调节。；

2、做做眼部按摩

如果不知道怎样 按摩，就做眼保健操，研究表明，眼部按摩可以有喜爱哦减少调节滞后量，改善主观视觉疲劳感受；

3、课间休息就老老实实休息

可以在座位上远眺 闭眼 多眨眼，这些都有助于泪液分泌滋润眼睛，缓解视疲劳；

4、毛巾热敷

如果没有条件，也可以搓热双手敷眼睛，促进眼部血液循环；

5、滴人工泪液

可以起到滋润眼睛，从而缓解疲劳、干涩的症状，但是建议买不含防腐剂的人工泪液，长期使用含有防腐剂的滴眼液 ，会对眼睛有害处 。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)