根据调查研究,近年来青少年的近视率逐渐上涨,孩子的视力问题成为家长的心头的大事,也是社会. 的“焦点”。为此,家庭医生在线特别邀请了. 大学眼科中心眼健康管理部副主任、培训组组长周俊,为家长关心的近视问题一一作出解答。 引起近视的原因有哪些? 医生:看“近”太多 对于近视的原因,周俊医生幽默道,其实从“近视”这个词里面就可以看出导致近视的原因在哪。近视就是看近太多他才会近视,在过去我们的父辈那一代,就是近视这个情况很少见,那个时间 大家都是在原野里面工作,看的东西都很远,这个时间 视力会很好,近视就是看近的东西多了。你看近的多,看远的少,往这个地方发展它就会变成近视,所以近视就是看近过多会导致近视的发展。 近视的成因目前有两个因素: 1、遗传学说 ,就是说父母这一代或者一些直系亲属有近视,很有可能你得近视的概率会比较高,但是并不是百分之百的。一般认为,父母是高度近视,小孩得近视的概率是比较高,但并不是说全部是这。
2、环境因素 ,你看近太多,你的近视就可能会产生并发展。 较 常见的方式 是散瞳验光 较 常见的方式
另外,目前还有两个其他的方式 加进来,就是分别做眼轴测量和角膜曲增大 300度,所以我们也可以通过散瞳验光、眼轴测量和角膜曲率测量,这三种方式 如何 缓解视疲劳?医生:较 简单的办法就是间断用眼 视疲劳较 根本的原因就是你的用眼过多,缓解的方式 有三个:
1、缓解的. 个方案就是减少你的用眼时间,合理安排你的用眼时间。较 简单的方式 就是间断用眼,不要一次性用眼过长。
2、第二个就是当自己工作时间很长之后,我们就想这会要鼓励一下自己或者奖励一下自己,这时间 奖励的时间 就不要用再次用眼来奖励自己,比如说我工作很累了然后好辛苦完成了我奖励自己玩一下手机,这样的话你眼睛只会 加疲劳,所以间断用眼是缓解疲劳的很好的方式 。
3、要明确你本身会不会有一些功能性的问题,比如说双眼视功能异常或者说干眼症,建议做一次检查以确定病因。
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