内江小孩近视做防控训练有用吗 .那家医院做激光飞秒手术好

预防孩子近视，是家长们都很重视的一件事。但是，一旦孩子近视了，很多家长在近视防控方面就会消极对待：算了，已经戴上眼镜了，由他吧。也有些家长认为孩子还小，等孩子长大一些再进行矫正，结果导致孩子错过了较 佳控制时间。

这样做是不对的，孩子即使近视了，近视防控仍要抓紧不可懈怠！近视度数每年都在上涨， 影响的可不仅仅是视力这么 简单。近视达到一定程度，形成病理性近视，就可能导致各种眼部并发症的发生 。 0图片

戴眼镜了，就不需要做近视防控吗？

小编可以明确的告诉大家，非常有必要！对于已经近视的孩子也不能放任不管，要积极正确的干预，控制近视度数的增长。

研究表明，在 12岁-18岁，近视度数每年以约125度的速度增长。随着度数的加深，通常眼轴会越来越长，逐渐演变为高度近视，而高度近视可引发多种严重并发症，如白内障、黄斑病变、视网膜脱落等。控制近视增长的目标其实是要预防高度近视的发生，高度近视伴随致盲风险，近视影响高考，200余个专业不能报考。近视遗传，影响子孙后代，父母双方高度近视，孩子近视概率大于90%。因此，近视防控，刻不容缓！家长要时刻. ，孩子的近视度数增长。

如何 防控近视，平常要注意什么？

根据《综合防控孩子 青少年近视实施方案》的办法，为您献上以下五点护眼攻略！

01矫正学习姿势

要矫正学习的坐姿，做到头正、腰挺、背直，学习时做到 “三个一”，即“一拳一尺一寸”，胸口与课桌边缘的距离保持一拳，眼睛与书本的距离保持一尺（约33厘米），握笔时手指与笔尖的距离保持一寸（约3.3厘米）。

02杜绝不良用眼习惯

长时间、近距离用眼是导致近视的. 大主因。建议孩子们减少长时间、近距离的用眼。学会适当让眼睛休息，比如朝远处看远看近一段时间，放松睫状肌，缓解视疲劳。

03多参加户外运动

04饮食营养均衡

少吃甜食、油炸食品和碳酸饮料，过多的甜食会造成钙的流失，而钙是眼球不可或缺的一种维生素。眼球钙的流失，会使巩膜的弹性下降，视网膜的弹力减退，眼球的前后径拉长，从而助长近视。增大 “叶黄素”的摄取，近视的孩子可以适当补充，对视网膜有保护作用。

05保证充足睡眠

早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠。教育部规定每天睡眠时间小学生不少于 10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。

孩子往往具有 “近视高发、度数猛增”的特点，而长时间的近距离用眼， 是会加剧近视的增长。家长应该时刻. 孩子视力发育的情况，定期带孩子复查视力。若发现孩子近视，应采取科学的近视防控方案。

目前的医疗技术虽不能治愈近视，但我们可以通过积极干预近视，延缓孩子眼轴的增长和近视度数的进展，降低其发展成为高度近视的可能，尽量的减轻近视引发的视力问题对孩子造成的影响。需要提醒的是，如果孩子近视进展的速度非常快，散光也在不断增大 ，一定要及时到专业眼科医院就诊。 . .

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