内江市近视怎样办 .眼睛激光手术哪家医院好

. 市 眼科主任 赵亚茹

如果孩子有以下症状，要及时到眼科检查，早发现、早诊断、早干预。

1、看物体时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而暂时提高和改善视力。

2、经常揉眼睛，一些孩子因为看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是 好地看清物体。

3、频繁眨眼，频繁地眨眼在一定程度上可以缓解视疲劳，增强视力。

4、经常皱眉，一些孩子 有皱眉的习惯，这是他们试图改善视力的一种方式 ，但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。

5、经常歪着头看物体，一些患早期近视的孩子 常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。

6、看东西时经常斜视，部分患近视的孩子常会合并有斜视的习惯。

7、视物凑近，表现今 看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时趴得很近。

孩子近视了怎样 办

孩子如果被确诊为近视，家长应调整心态，正确面对，积极矫正，不然视力可能会加速下降。

. 视力变化，进行科学的干预和近视矫治，延缓近视的发展。

控的手段有配戴功能性眼镜、角膜塑形镜（OK镜）、低浓度阿托品滴眼液等。这些方式 在控制近视进展方面有一定的作用，但需要在医生指导下选择和使用，做好定期复查。

14岁以下的孩子 ，如需要验光时，应在验光前点用散瞳药，使眼处在完全放松状态，只有这样验出的度数，才是真正的近视或远视的度数。如不散瞳验光，由于孩子 的睫状肌调节力强，其结果误差较大，正常眼睛可表现为近视，近视测得度数偏高，远视测得度数偏低。所以必须散瞳后再进行验光检查。

对待孩子 近视，要正确诊断，尽早干预，控制进展，科学矫治。

近视如何预防

1、减少近距离用眼：近视与近距离用眼，时间过长密切相关，所以要注意近距离用眼时间与姿势。与电子屏幕相比，纸质阅读材料对眼睛的害处 相对较小。阅读姿势不端正、近距离用眼时间过长，会造成眼睛疲劳。阅读时要注意适时休息，持续用眼时间不超过40分钟。别拿手机、ipad当哄娃利器。

较 、较 经济的近视防控方式 增大

液循环。跑步、做操、集体玩耍游戏、散步等都是不错的户外运动方式。

3、建立孩子 眼屈光发育档案：为孩子建立眼屈光发育档案，请专业医生分析评估孩子眼睛的各种参数，指导正确用眼，制定科学干预方案。眼轴长度的变化是预测孩子 青少年近视发生、评估近视发展速度的重要依据。家长应该重视孩子的眼轴测量，特别是在近视发生发展的关键期，及时采取 措施预防孩子近视过早发生、延缓近视度数加深。

4、合理的饮食和充足的睡眠对预防孩子 近视也十分重要，幼儿和小学生每天睡眠时间不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。家长要做到食谱多样化，营养均衡，引导孩子不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，适量摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等

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