四川内江市防控孩子青少年心得体会 近视眼激光手术哪个医院好

孩子 青少年近视有什么好方式 ？请你来支招

近年来，我国孩子 青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，严重影响孩子 青少年健康，成为困扰孩子 青少年、家庭、学校、社会的重大公共卫生问题。

教育部、. 孩子 青少年近视实施方案（征求意见稿）》（. 左下角“”查看），现向社会公开征求意见。可通过哪些途径和方式提出意见建议？《实施方案》具体有哪些内容？随小编一起看↓↓↓

公开征求意见时间截止到2018年8月21日 ，可通过以下途径和方式提出意见建议：

1. 电子邮件：

fanzemin.

2. 自动传真：010-66096150。

3. 邮递信件：. （100816）教育部体育卫生与艺术教育司体育与卫生教育处。

综合防控孩子 青少年近视

实施方案

（征求意见稿）

孩子 青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品（以下简称电子产品）的普及，中小学生课内外负担加重等因素，我国孩子 青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系. 家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。根据党中央、国务院部署，为综合防控孩子 青少年近视，现提出以下实施方案。

目 标

到2023年，力争实现. 孩子 青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。

到2030年，实现. 孩子 青少年新发近视率明显下降，孩子 青少年视力健康整体水平 提高 ，6岁孩子 近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38％以下，初中生近视率下降到60％以下，高中生近视率下降到70％以下，. 学生体质健康标准达标优秀率达25％以上。

各相关方面的行动

家庭

家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。

■ 增大

增大

■ 控制电子产品使用

家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前孩子 使用电子产品，单次不宜超过1

■ 减轻课外学习负担

配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。

■ 避免不良用眼行为

不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

■ 保障睡眠和营养

保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

■ 做到早发现早干预

注意. 孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施，避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常. 家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品。

学校

■ 减轻学生学业负担

严格落实. 小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。

■ 加强考试管理

全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和. ；严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据；严禁以各种名义组织考试选拔学生。

■ 改善视觉环境

改善教学设施和条件，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。

■ 坚持眼保健操等护眼措施

中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正，监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。

■ 强化户外体育锻炼

. 体育与健康课程标准，确保

■ 合理使用电子产品

指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长，原则上不得超过教学总时长的30%。

■ 定期开展视力监测

小学要接收医疗卫生机构转来的孩子 青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，对视力异常的学生进行警示教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查，做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析，配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入孩子 青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。

■ 加强视力健康管理

建立校. 电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。

■ 禁止幼儿园“小学化”

严格落实3—6岁孩子 学习与发展指南，重视生活和游戏对3—6岁孩子 成长的价值，严禁“小学化”教学。要保证孩子 孩子 提供有益于视力健康的营养膳食，促进视力保护。

医疗机构

■ 建立视力档案

严格落实. 基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早发现、早干预，2019年起，0—6岁孩子 每年眼保健和视力检查覆盖率达90％以上。在检查的基础上，依托现有资源建立并及时 新孩子 青少年视力健康电子档案，并随孩子 青少年入学实时转移。在学校配合下，认真开展中小学生视力筛查，筛查出视力异常或可疑眼病后，及时 新视力健康电子档案。

■ 规范诊断治疗

县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。根据孩子 青少年视觉症状，进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱孩子 青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于孩子 青少年高度近视或病理性近视患者，应充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入孩子 青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究，加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在孩子 青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综合治疗方案，推广应用中医药特色技术和方式 。

■ 加强健康教育

针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用，主动进学校、进社区、进家庭，积极宣传推广预防孩子 青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育，因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。

学生

■ 强化健康意识

每个学生都要强化“每个人是自身健康的. 责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向家长宣传。积极. 自身视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。

■ 养成健康习惯

良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，减少电子产品使用。

有关部门

01

教育部

加快修订《学校卫生工作条例》。

. 孩子 青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作，开展孩子 青少年近视综合防控试点工作，强化示范引领。

进一步健全学校体育发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育师资队伍建设，聚焦“教”（教会健康知识和运动技

推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设，按照标准

孩子 青少年视力健康管理相关研究。

会同有关部门开展. 学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。

会同有关部门坚决治理规范校外培训机构，每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。

02

.

全面加强. 孩子 青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。

会同教育部组建. 孩子 青少年近视防治和视力健康专家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导孩子 青少年近视防治和视力健康管理工作。

2019年年底前，会同有关部门出台相关强制性标准，适用对象为孩子 青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。

卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明. 有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室（教学场所）以“双随机”（随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构）方式进行抽检、记录并公布。

03

体育总局

积极引导支持社会力量开展各类孩子 青少年体孩子 青少年广泛参加体育运动，动员各级社会体育指导员为广大孩子 青少年参与体育锻炼提供指导。

持续推动各类公共体育设施向孩子 青少年开放。

04

财政部

合理安排投入，积极支持相关部门开展孩子 青少年近视综合防控工作。

05

人力资源社会保障部

会同教育部、.

06

广播电视总局等部门

利用广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。

防控孩子 青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与孩子 教育、家庭. 的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。

加强考核

孩子 青少年近视防控措施的落实，主要. 孩子 学校。将视力健康纳入素质教育，将孩子 青少年身心健康、课业负担等纳入. 义务教育质量监测评估体系，对孩子

建立. 孩子 青少年近视防控工作评议考核制度，评议考核办法由教育部、. . 孩子 孩子 青少年近视防控工作评议考核，结果向社会公布。

.

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)