近视指的是眼在调节放松状态下,平行光线经眼的屈光系统 (泪膜、角膜、房水、晶状体、玻璃体)后聚焦在视网膜之前,表现为裸眼远视力下降而近视力正常,中医眼科学称之为 “能近怯远” 。青少年近视多是由于过用目力,耗气伤血,或肝肾两虚,禀赋不足所致 。
矫正近视的常用方式 有:
睫状肌麻痹剂
中药耳穴贴敷 中药王不留行子贴于眼、交感、肝、肾、目1、目2等耳部穴位,每日各按摩30至50次,以改善局部血供,加速眼周血液循环,减轻视疲劳。
框架眼镜 选用凹透镜进行视力矫正,配镜原则是选用 “获得较 佳矫正视力的较 适应 孩子的镜片、镜架,要求佩戴舒适、轻巧。
角膜塑形镜 一种硬性角膜接触镜,在夜间佩戴,通过暂时性降低角膜中央区屈光力、减小近视屈光度数,提高裸眼视力,其控制青少年近视进展作用优于普通框架镜。配镜前应进行视力、验光、眼压、角
屈光手术 飞秒角膜激光手术、晶状体屈光手术。飞秒角膜激光手术是一种以脉冲形式运转的激光,经术前精确计算后在角膜上制瓣、切削,从而达到矫正近视的目的。晶状体屈光手术则是在眼内放置适应 度数的人工晶体以矫正近视。不过,由于青少年眼部发育尚不完全,故建议此两种方式 待成年以后选择 。
矫正的同时,预防与调护也很重要。
平日要养成良好的用眼习惯,阅读和书写时保持端正姿势,眼与书本保持30厘米的距离。不在走路、乘车、卧床时看书。减少电子屏幕使用时间
学习和工作环境照明适度,无眩光或闪烁,黑板无反光,不在阳光直射或暗光下阅读或写字。
定期检查视力,对近期远视力下降者应查明原因,积极治疗。经验光确诊为真性近视应佩戴合适的眼镜,以保持良好的矫正视力及眼部调节与集合功能。对度数进行性加深的病理性近视,需定期检查眼底,必要时可考虑后巩膜加固手术等,以预防近视度数进一步加深。
.加强体育锻炼,多做户外运动,注意均衡营养,增强体质。
(桃仁 百合 蛤蚧)
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