千万不要被一些网络宣传和产品导购那种模糊性的描述所诱导,叶黄素虽然对眼睛好,但真的没有治疗作用。
但话说回来,如果您已经近视了,我建议您可以适当补充一些叶黄素。
很多小伙伴要问了——为什么叶黄素不能治疗近
你要是也有这样的疑问,那证明你根本还不够了解叶黄素
你较 好仔细读读本篇文章,了解一下。 ▲西蓝花、胡萝卜中含有丰富的叶黄素 叶黄素只是一种存在于眼部的主要色素成分,它的作用仅限于保护和缓解。
你没近视,适量补充,可以起到预防近视的作用,相当于给眼睛加了一层盾牌。
近视了,就证明你的盾牌已经被遭到破坏,眼睛受到的害处 也就不能再修复了,但叶黄素可以再次帮你构筑起防护网,让你避免加深近视。
叶黄素的防护作用主要体现今 ——
1、保护眼睛免受有害光线损害(主要为蓝光),害处 减少了,眼睛自然就可以保持健康。
2、缓解视疲劳的症状,如眼干、眼涩、眼睛酸疼等 3、提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育,预防黄斑病; 所以我说,虽然叶黄素不能治疗近视,但近视了适当补充还是有必要的,它可以尽可能的让你的眼睛保持好状态。
其实关于近视的问题,这其中的关键并不是我们有没有补充叶黄素,重点是我们是否对眼睛进行了过度的“开发”,电脑、手机、平板、电视……轮着看,我估计火眼金睛都扛不住。
如果你已经近视了,但因为工作原因,实在没办法让你的眼睛离开电脑,那叶黄素的补充就成了一个“必选项”。
正所谓“亡羊补牢,为时未晚”嘛!
如果你没有近视,但经常性过度用眼,感觉眼睛干涩,酸疼……我也建议你要尽可能的放松双眼,或者补充一些叶黄素,防患于未然。不然等到真近视了,再服用叶黄素也就只能起到“亡羊补牢”的作用了。
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