. 次发现孩子视力下降的时间 ,是幼儿园大班体检,老师单独给了张纸条,上面写着:视力异常!当时犹如晴天霹雳!
0.6相当于4.8 0.8相当于4.9
我和孩子爸爸都戴眼镜,已经做好了可能会遗传给孩子的准备,但没想到这么小就近视了?
散瞳验光要通过药物使睫状肌处于麻痹状态,在其失去调节的作用下,获取眼睛较 真实的屈光状态。散瞳验光又分为快速散瞳和慢速散瞳,这么小的孩子只能慢散,要往眼睛里面滴几天药,我实在是不舍得,再加上疫情还不稳定,就没有着急去医院。
近视!我要尝试自己帮他恢复视力,半年没有作用的话再去看医生!
然后又是大量的查阅资料,首先要明确孩子视力多少才是正常的!
孩子 视力对照表
然后又分析了一下可能的原因,一是是我们没有控制孩子看电视看手机的时间,其次是疫情期间没怎样
电子产品一直是让家长们头疼的问题,也是人们普遍认为较 害处 孩子视力的因素。但是这确实没办法避免,大人都戒不掉, 别提孩子了!而我们的办法是定时!电视调节成半小时自动关机,看手机之前订个闹钟,大人孩子都是只能看半小时,关了就楼下玩一会儿或者站到窗前呼吸一下新鲜空气。我知道这一开始很难做到,但没办法,为了眼睛,坚持两个星期就习惯了!
户外运动方面也做了调整,原来就是瞎溜达傻玩,后来改成了足球、乒乓球、风筝、观察树木植物之类的,眼睛能跟着远近调节,放松眼部肌肉。还买
后来上了小学,放学后都是先在外面运动到吃晚饭前回家。我们把家里的灯都换了,保证照明充足,又给他买了专门的护眼灯。晚饭后学习时坚持20-20-20用眼法则 ,每次近距离用眼20分钟后,远眺20英尺,也就是6米以外的远处至少20秒,这样眼睛就能得到放松。
还有重要的一个忘了说,注意营养搭配、补充叶黄素!叶黄素对孩子视力具有保健作用,可以营养眼底肌,有助于维持视力,减少电子产品对眼睛的害处 ,预防近视的发生。 这里不做品牌的推荐,大家自己做功课去买就可以了,我们坚持补充两年了!
以上措施我们坚持了几个月,一年级仪器检查视力给了我一个惊喜!不仅视力恢复了5.0,远视储备也恢复了!检查结果见图!
球镜是远视储备!+1.5代表150度远视储备
我们离近视又远了一步!较 近二年级检查结果也出来了!
视力保持!
疫情原因一年级下学期就上了一个月线下课,其他时间都是网课!二年级一个月多网课后刚开学不久,这个结果已经是相当满意了!
一旦孩子真近视了那就是不可逆的!近视不能治疗!不能治疗!不能治疗!家长们一定要引起重视!把我们能做到的都做到,不要等孩子小小年纪近视了再后悔!还有提醒一句,发现孩子视力下降尽早去医院检查原因,不要像我一样拖着!我不知道是哪个办法或者哪几个办法帮助孩
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