必须重视，有这些症状的你很可能患了干眼症！

干眼症治疗的费用

手机、电脑、空调 .

随着这些产品成为我们生活中不可缺少的一部分

越来越多的上班族出现了眼睛干痒、畏光的现象

有些人不以为然

认为滴一滴眼药水，过几天就好了

可千万别不当一回事！

眼睛干痒也需视情况而论，

如果是患上了干眼症可就影响生活了。

什么是干眼症？

干眼症，又称角结膜干燥症，是以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，常见的症状还有：畏光、有异物感、痒感、疼痛、视物模糊、易疲劳、黏丝状分泌物 等。

为什么为何会得干眼症？

干眼症发病的根源是泪膜不稳定，导致得了眼表损害和视力障碍。泪膜由脂质层、水液层、粘蛋白层组成，三层中任何一种成分的缺乏，都会导致得了泪膜的不稳定。

以下几种情况都会引发干眼症：

· 身体衰老

泪腺功能，会随着年龄年纪的增长而退化，导致得了泪液生成减少，泪液缺乏，从而产生眼部干痒不适等症状。

· 过度使用电子产品

长时间面对屏幕会 减少眨眼的次数，造成眼表干涩不适。有数据统计，目前约有60%的电脑族正遭受干眼的困扰。

· 眼妆

长期化眼妆的女性，双眼皮贴、假睫毛、眼线笔、美瞳线、隐形眼镜、美瞳等，虽可以能够让眼睛变美，但同时也可能是伤害害处眼睛组织的元凶。

· 疾病引发

如糖尿病、类风湿性关节炎、红斑狼疮、硬皮病、甲状腺功能紊乱或维生素A缺乏等，均会造成眼睛干涩。

· 药物影响

服用抗组胺药、部分降压药及抗焦虑药物等会对泪液产生影响。

如何怎样预防干眼症？

多眨眼

保护性神经反射动作

视疲劳导致的干眼症如何治疗

多眨眼，有助于泪液的分泌和分布。泪液层可以能够使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿。

建议长时间操作电脑、驾车、读书的人注意休息，用眼1小时休息15分钟，减少每日看手机玩游戏的时间。

摄入所需饮食

及时补充维生素A   少食甜食

为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降和夜盲等情况，应多吃富含维生素A 的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

需要注意的是，控制甜食，巧克力和可乐等不要食用过多。

保持环境湿润

注意开窗通风  保持环境湿润

干眼症一般该怎么去治疗

近期天气较热，使用风扇或空调都会减少空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加加大，容易使眼睛发干、发涩。因此，要注意定时开窗通风，或者在房间里放置一台空气加湿器，保持房间湿度在30%-50%之间。

医院 院长建议：眼部的任何不适都不容小觑。干眼症是一种多因素慢性疾病，一旦出现干眼症的临床症状，一定要及早到医院就诊，并根据医生指导进行合理规范治疗。

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