干眼症症状？干眼症如何怎样治疗？分享我的干眼症康复之路

治疗干眼症需要多少钱

被干眼症困扰两年之久，期间换了环境，换了工作，放弃了考试，才终于逐渐恢复。但我也不能算是一个完全治愈的案例，因为现在如今的我依然不能长时间看手机，即使是墨水屏手机，也不能连续看屏幕超过一个小时。

病好后，我加入了很多病友群，认识了很多病友，有一些没有到医院检查过的朋友会问我，干眼症症状是什么？也有一些确诊的病友问我，干眼症如何怎样治疗？

鉴于我本人曾经深受该病困扰，现在如今我想分享一些经验，仅代表经历，不专业的地方还望指正。

想要治好干眼症，就先要了解知道晓得干眼症症状。在解释干眼症之前，我们先来认识一下泪膜。如果对这部分不感兴趣，想要直接了解知道晓得干眼症如何怎样治疗，可以能够向下划，跳过该部分。

想要全面了解知道晓得干眼症症状，先来了解知道晓得泪膜。泪膜是我们每个人的眼球上都会覆盖的一层液体，它的主要作用就是使眼睛保持湿润，并且帮助眼睛抵抗外面的风风雨雨，通俗来讲，它是眼睛的保护伞，它的具体组成及作用是下面这样的：

干眼症是什么原因引起的 能治好吗 干眼症症状，干眼症如何治疗

上面提到的三层结构覆盖在角膜的表面，共同抵御外敌。而干眼症形成的主要原因因素便是泪膜的稳定性被破坏，相当于城墙被攻破，城池失去保护，而城池内就要遭殃了。、

泪膜被破坏后，就容易患上干眼症。这么泪膜是怎么怎样被破坏的呢？下面说一下干眼症的形成原因因素：

1、环境因素

大部分都市人群患干眼病，与环境有很大关系，长时间使用电脑，长时间吹空调，都会对眼表造成不同程度的损害。而现代人生活节奏快，平时不注重对眼睛的保养，久而久之，眼睛开始抗议了。很多人觉得干眼症来势汹汹，甚至很多人突然之间就得了该病，殊不知，任何疾病都是量变到质变的，正是长时间不良的用眼习惯，导致得了我们的眼睛出现干、涩等不舒服的状况。

2、滥用眼药水

很多人在未确诊之前，对于干眼症没有明确的认知，甚至多数人并未听说过这样一种疾病，因此，同时也有一些病人被误诊，不知道晓得自己得了干眼病，以为只是视疲劳。大部分人出现眼睛干涩等情况时，会自己买一些眼药水使用。市场上大部分眼药水均含有防腐剂，长久使用会形成依赖性，从而使我们的泪膜失去了原有的功能，因此干眼症愈发严重，这也是为什么为何很多人确诊时已经相当严重。

3、饮食及用药

饮食不合理，导致得了身体缺乏维生素；或者长时间服用避孕药物，导致得了体内激素水平不正常，也会引起干眼症。另外抗压药物和抗生素等，也是干眼症的诱因素之一。同时压力情绪等因素也是间接病因。从中医上来讲，气血虚而疾病生，因此饮食不当、长期服药或者压力过大的人，身体 容易被各种疾病侵蚀。

除此之外，长时间佩戴美瞳、总是用手揉眼睛等，都容易造成眼部疾病。 奥克斯眼部按摩仪器眼睛热敷护眼保仪缓解疲劳护眼仪智天猫¥118.00去购买​护眼仪眼部按摩器缓解眼疲劳学生润眼近视眼罩眼睛儿童孩子天猫¥268.00去购买​

这么怎么怎样判断自己是否得了干眼症呢？即干眼症症状是什么呢？

1、眼睛干涩、迎风流泪、畏光

2、眼睛疼、早晨起来不能睁眼

3、用毛巾热敷后发现毛巾上有白色黏状物

4、头疼、睡眠质量下降。

以上是大部分干眼症患者会出现的症状，但是视疲劳也可能会出现上述症状，如果休息后眼睛干涩的症状得到缓解，可能只是普通的视疲劳，未发展到干眼症的程度。

想要知道晓得自己是否得了干眼症，只看干眼症症状是不科学的，毕竟这些症状并不具有特异性，想要确诊干眼症，需要到专业的医院进行检查，做泪破测试，同时检查睑板腺缺失情况。

得了干眼症后，很多人 反应是，这个病会不会导致得了失明？答案是不会的，所以大可以能够放心。这么干眼症如何怎样治疗呢？

治疗干眼症需要多少钱

很多确诊干眼症的患者，采用的治疗方法方式是人工泪液加消炎眼药水，再配合疏肝明目之类的口服药，该方法方式有一定的治愈率，但也容易形成依赖性。今天我主要说一下中医治疗方法方式，我本人也是用这些方法方式治好的。如果对西医治疗感兴趣的，可以能够看我另一篇文章。

1、按摩和热敷

眼部有很多穴位，其中攒竹穴、睛明穴和丝竹空,可以能够经常按摩，这三个穴位的位置和作用如下： 干眼症症状，干眼症如何治疗

除此之外，热敷几乎是每个病友均使用过的方法方式，在干眼症严重时期，热敷可以能够短时间内缓解疼痛，使眼睛获得片刻舒适，但该方法方式只能做可以做为辅助，想要彻底治治愈，需要各种方法方式综合在一起。 珍视明经典款蒸汽眼罩热敷发热舒缓眼疲劳眼罩睡眠眼贴天猫¥49.00去购买​诺泰眼部按摩仪护眼仪缓解疲劳眼部按摩器热敷眼睛舒缓天猫¥399.00去购买​

2、艾灸和针灸

按上面提到的穴位进行针灸或者艾灸，可以能够使眼睛周围的血液循环加快，同时促进泪液的发泌。艾灸时会产生烟雾，而干眼症病人 忌烟雾，因此建议使用无烟艾灸，可以能够到专业的中医诊所进行艾灸，也可以能够自己买工具在家灸。而针灸则只能找专业医生施针，切不可自行尝试。我身边有一部分病友是针灸治好的，据他们反应，每次针灸过后，都会有眼泪流下来。但是一定要到正规的 做针灸，如果没有条件去大医院，也要找靠谱可行的老中医。

3、熏蒸和运动

金银花、紫草、蒲公英、菊花各9g，先浸泡十五分钟左右再大火熬制，倒入容器后再对眼部进行熏蒸。时间控制在十分钟左右，如果觉得温度过高，可以能够距离容量稍微远一些，千万不要烫伤皮肤。

另外运动也可以能够缓解干眼症，大量运动后，会加速眼部的血液循环，同时会大量排汗，此时眼部会感觉到湿润，可以能够 缓解眼干。对于懒人来说，可以能够选择做汗蒸，作用一样。但是衷心建议多做运动，人类大部分疾病是由于免疫力低造成的，运动可以能够增加加大免疫，有利无害。 熏鼻器蒸眼仪热敷蒸汽喷蒸脸中草药儿童孩子眼睛干症鼻咽壶淘宝¥76.00去购买​

补充：

在使用上述方法方式治疗的过程中，我一直没有停止使用人工泪液和湿房镜，平时感觉不舒服了随时会滴上一滴玻璃酸钠，另外出门在外我都会戴着湿房镜，不过实力吐槽一句，这玩意是真丑。 湿房镜 缓解眼睛干涩解决干眼症问题淘宝¥288.00去购买​

后提醒：

该病极易复发，很多人在得病时，疼的眼睛无法睁开，但是稍微好一些之后，又控制不住自己看手机， 后导致得了该病反反复复。因此，无论是在治疗期，康复期，都要记住三个字——戒手机！

如果因为工作或者学习需要，必须看手机，可以能够选择墨水屏手机。但我本人认为，这 上没有任何事情比健康重要，所以无论是什么样的手机，都要少看。即使是墨水瓶手机，在打开的时候时间也会产生光源，得过干眼症的人，都有些畏光，所以手机还是能不看就不看，能少看就少看。 干眼症人群专用手机墨水屏手机天猫¥1999.00去购买​Hisense 海信 阅读手机A5 5.84英寸护眼水墨屏 墨水屏天猫¥899.00去购买​

我是 .爱眼达人，一个已经康复的干眼症患者，希望我的分享能够帮到您。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)