眼睛干涩、瘙痒、看东西模糊？2个原因因素，引起干眼症

干眼症治疗干眼症多少钱

现在如今患有干眼症的人群越来越多，尤其是发生在长时间玩手机和电脑的人群身上，眼睛出现干涩以及瘙痒感、看东西变得模糊，到底是什么引起的干眼症。

引起干眼症的因素有哪些哪种？

1、佩戴隐形眼镜或者受到了环境影响

隐形眼镜会直接附着在泪液上，影响了泪液分泌，不能让眼球和空气直接接触，加快了泪液蒸发的速度。尤其是软性的隐形眼镜会刺激泪液分泌，从而产生异物感，让某些蛋白质在镜片上沉淀，从而对角膜带来刮伤。另外长时间待在空调房里、居住房间过于干燥，受到了紫外线以及空气污染等都会加快泪液的蒸发速度，引起眼睛干涩。

2、泪腺泪液分泌不足或者泪腺功能降低

若出现了先天性的无泪腺或者泪腺功能明显降低会诱发干眼症。另外当眼睛受到外伤感染、泪腺炎症、自律神经发生失调或者乱使用眼药水、某些药物的话也会影响到泪液的分泌。

患上了干眼症怎么怎样办？

1、补充营养素

当缺乏维生素a时，会引起眼睛的干涩，瘙痒以及疲劳感，严重的话会加剧眼白部位的干燥，甚至会诱发眼角溃疡，多吃一些富含维生素a丰富的绿叶蔬菜、蛋黄豆腐以及牛奶等来保护视网膜。多吃富含b族维生素丰富的食物，参与了视觉神经的传导，防止眼睛发生老化。另外要合理的补充胡萝卜素，可在菠菜胡萝卜或者西红柿里面获取，保护了视网膜，防止发生病变。

2、做好生活护理

要保证有充足的睡眠，减少熬夜的次数，天气过于寒冷或者刮大风的时候时间尽量是戴上墨镜，防止脏东西侵入眼睛。当患有结膜炎角膜炎、眼睛过敏或者受伤时，应该选择正规的医院接受治疗，切不可盲目的使用药物。饮食方面以清淡容易消化为主，多吃一些蔬菜水果肉类蛋类及奶类等，控制血压血脂以及血糖。

温馨提示

减少玩手机以及电脑的次数，调整好电脑屏幕和眼睛的距离。不能让眼睛过度疲劳，每用眼半个小时要休息5分钟左右，经常性的眨眨眼睛能够减少眼球的暴露，防止泪液蒸发。另外也避免空气过于干燥，多吃富含维生素的蔬菜和水果，调整好心态。

治疗干眼症有什么好办法吗

肾脏能生成尿液，帮助排除体内的毒素和代谢产物。肾脏功能异常时可在身体上找出蛛丝马迹，一旦有症状要及时治疗，防止发展成肾炎或者肾功能衰竭。

干眼症如何治疗较好

肾不好的人都有哪些哪种表现？

1、全身没劲儿以及没食欲

肾不好的人群体内的毒素以及废物不能通过尿液的方式排出体外，让患者感觉到全身无力，没有任何精神以及疲劳感。另外大部分人群也会出现厌食，没有任何食欲，同时伴随着恶心呕吐。除此之外尿液也可以能够看出肾脏问题，肾不好的人群尿液里面有泡沫，说明大量的蛋白质在肾脏中漏出引起。

2、腰部疼痛和身体水肿

肾脏分布在腰部两侧，肾脏不好使会有不明原因因素的腰痛。在正常情况下每天排尿4~6次左右，尿量可达到800~1500毫升。若是尿量或者排尿次数突然增多或者减少需警惕。另外肾病患者也会出现一过性的水肿，尤其是脚踝以及双下肢水肿比较严重。

吃什么能补肾？

1、黑枣和板栗

黑枣具有补肾的功 ，可入肾经，里面含有大量的糖类蛋白质以及维生素和矿物质，可达到养肾阴血以及补益脾胃的功 。板栗中含有大量的b族维生素、不饱和脂肪酸胡萝卜素等，可达到补肾强筋以及养胃健脾的作用，同时也能够活血化血。

2、海参和桑葚

海参里面含有大量的胶原蛋白，可延缓衰老，同时也能补肾壮阳。桑葚具有很高的营养价值，容易被身体消化和利用，可达到滋阴补肾的功 ，但是每天吃桑葚的量不能超过10克。

3、黑芝麻和枸杞子

把黑芝麻放在锅里面使用小火炒熟后磨成粉，每天早晚吃一小勺，能辅助治疗肾虚所引起的腰膝酸软以及早生白发。枸杞子也是不错的选择，把10克枸杞子放在杯子里面使用开水冲泡，可达到滋补肝肾以及明目的作用，缓解肝肾亏损所引起的头痛头晕。

温馨提示

保持规律作息，切不可长时间熬夜通宵，减少久坐的时间，多运动来提高抵抗力和免疫力，控制性生活的次数，保持积极乐观的心态，学会释放不良的情绪，戒掉烟酒，在中医的指导下合理的使用中药材来达到养肾补肾的作用。多喝水多排尿，帮助冲刷肾脏垃圾。

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