其实你这种情况是比较严重的了,属于高度近视 了,目前是没有什么好的办法,你可以试着缓解下。六百度左右的近视眼 一般就属于高度近视范畴,一般可以通过佩戴近视眼镜或者是通过近视眼手术 的方式进行治疗和矫正。
一些建议,首先我来我自己亲身体验来说的话,我以前近视是200度250度,当然了,我这属于轻度近视 ,呃,但是话又说回来,你不戴眼镜还真的,在10MIUI是看不清人的面相的人,不认识那个人是谁?
在一MIUI电视 上的字幕,64寸的那种电视字幕都看不清,然后就坐在电脑前面,电脑屏幕上面的字基本上都是看不清,没办法,所以我也配了一副眼镜,好多年了,然后关于像你所说的近视怎样 恢复,我刚戴眼镜的第2年,我也在考虑这个问题,然后也看了一些小窍门,包括一些医生所介绍的一些小方式 。
这里我也可以跟你简单的说一下,就是用眼睛的角末端去揉眼角,去往眼角位置轻轻地搓动,然后就是用手指去抠眼球,也是在两个眼角位置,左右两个手对着自己的眼球轻轻的去抠,去按压,然后就是上下眼眼睑,用手指用拇指和食指 轻轻地在眼皮子的上下眼皮位置往下按,使手指陷下去,然后让眼球尽可能地往外凸出来,这么 按压两边或者是用眼睛脚按也是一样的,让那个眼球往外凸,为什么这样子说了,因为我自己亲身体验过
就是这样子每天坚持几次按压 是学医的,这一块,我只是拿我个人的体验来告诉你这个经验
就是按完之后你会发现你的眼睛很舒服,看东西很清晰,至少能坚持这么 一两分钟这种状态,都是很舒服的感觉,然后我就慢慢的几年下来一直这样子做这个动作,到较 后较 近一段时间嘛,我发现我开始戴近视眼镜就已经有点度数过高了,我发现我的视力在慢慢的恢复过程中,可能已经恢复到120度左右这样子了,我个人认为我也没有去测量
或者是检测过我现今 的视力,但是反正我原来的晶状体 ,它是因为我们眼球下陷到眼眶里面去了
较 后就,导致那个成像 出了问题就会近视,然后喽,另外一种你也可以不用太担心,就是等我们年纪 越往大越往老走的时间 ,老年人他会有老花眼 ,这么 较 后的近视也会得到一定的纠正,在我大概也在40多一点点,这个年纪 属于70后,应该也是有这种原因结合在里面,不过像我40来多岁一点点的话,应该还不至于就老花了
应该是我这样子按压的一个结果,然后就长期的会处理好自己的眼睛,不需要去太多的过度的疲劳的用眼,就是做眼保健操 啊,包括,呃,自己经常的看完一些东西之后,在家里生活过日子的时间 ,就是把眼睛给摘下来
不要带,尽量的少看,近距离的看手机呀,看电视这些,这样都是对近视有帮助的,这都是我自己的一个亲身体会,希望我的这些经验能够帮助对你,对你有用。
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