随着科学技术的不断发展,过去很多不可能出现的东西也都被慢慢发明了出来,就像眼镜,在过去人们出现近视或远视之后,只能戴上厚重的镜片,但现今,我们不仅可以戴隐形眼镜,还能用激光手术的方式把眼睛治好,但是现在新出现的激光手术真的就能无消极影响的治好眼睛吗?
那些用激光手术治近视的人,现今视力怎样样了?有后遗症吗?我15年前做的半飞鸟做的时间度数才只有175,如果不是当兵要求,我根本不会做这种近视手术,现今看电脑或者手机久了,就会感到眼睛特别疲劳,还容易发痒,太阳穴开始酸痛,不知日后有没有很大的后遗症,也没有去做过检查,应该没什么问题吧。
我是在08年奥运会那年做的近视激光手术,当时医生和我说我的眼角膜比较厚,不太适应戴眼镜,可以通过激光手术的方式来治疗,虽说现今的视力还可以,但晚上的视力却会大大降低,再到医院做检查时,医生告诉我,这是激光手术的副作用,虽然不是特别严重,但还是会对正常生活造成影响。
眼科医生说:激光手术主要治疗近视人群,通过激光治疗的方式,帮助改善视力,由于每个病人的眼部情况不同,年纪也有所不同,所以受到的限制也是不一样的,每个人做完手术后的并发症是不同的,所以在手术过程中,也是有一定风险的,大家需了解好再去医院做手术。
做完手术后可能会发生以下这几个并发症,一般来说用激光治疗近视的人群,手术后可能会发生并发症,比如闭角型青光眼或者干眼病等等,还容易出现圆锥角膜的几率。
做激光近视手术是有一定风险的,大家一定要搞清楚后再做,如果手术按照标准完成,术后出现不适反应都是正常现象,在手术的15天到20天以后,这种不适症状将会逐渐消失,也不会对视力造成影响,上面提到的这几个并发症,出现的几率也非常小。
日常如何护眼?护眼较.的方式就是眼保健操。
眼保健操是综合推拿、穴位按摩、医疗体育三方面,形成了一种自我按摩的方式。通过按摩太阳穴、四白穴、风池穴、攒竹穴等穴位,刺激神经,增强眼部的血液循环松弛眼内肌肉,受消除眼部疲劳,达到养眼护眼的作用。
职场人还可以通过调整坐姿来护眼。
职场人员较常用的就是电脑,我们在使用电脑时,眼睛与电脑屏幕间的距离尽量保持在50~70厘米左右,同时还要调整座椅高度,让人的胸部与屏幕中心尽量保持在同一高度,还要注意平视电脑屏幕,保证能够以向下15~30度的视角看电脑。
腰背尽量与座椅贴紧不留空位,这样的坐姿不仅能放松颈部肌肉,还能让眼球暴露于空气中的面积减到较低,减少眼部的水分蒸发,缓解眼部干涩现象,达到养眼护眼的目的。
护眼除了需要缓解疲劳,还需要注意用眼卫生。
当眼睛出现不适症状时,我们千万不要用手揉搓眼睛,还要养成勤洗手的好习惯,.要注意定期清除键盘上的灰尘,以免敲击键盘或移动电脑时,细菌随灰尘进入眼部,危害眼部健康。
想要护眼,还要学会适当休息。
职场人员首先要保证拥有充足睡眠,这样才能让眼睛得到放松,一次在上班时.要注意眼部休息,一般连续工作半小时到一小时左右,就要休息10分钟,尽可能的眺望远方,适当眨眼或闭眼休息。
建议在电脑旁放一盆绿植,休息时适当注视,不仅能缓解眼部疲劳感,还有助于释放压力。
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