近年来,随着人们生活节奏的不断加快,很多时间 往往会疏忽对于自身眼健康的. ,直到被突如其来的视物模糊所困扰。殊不知许多情况下,这却是眼睛发出的“预警”。
本期文章,我们将详细列出:
突然或者持续性视物模糊的常见原因。
我们该如何正确应对,并保持良好的眼健康。
视力疲劳是眼科常见的一种疾病,视物模糊是疲劳的一种表现,伴随的其他症状多种多样:
如出现眼部及眼眶周围疼痛、眼睛干涩、流泪等。它不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。
其发生原因常见的有:室内学习 工作场所光线过暗、过亮,分布不均匀、光源闪烁、红色光过多等都易导致视力疲劳。
对于青少年来说,学习期间长时间用眼,室内光线不佳的现象经常发生,又较 容易被忽视,应引起特别注意。
被观察物体的过小,过细,特别是对长期从事文字、修表、装配等精细工作的人,因增大 了调节和集合的紧张性,产生视疲劳,这也是引起视疲劳的重要外在因素。
睫状肌紧张导
较 终成为近视。
如何应对?
对于预防和治疗视疲劳,首先应该改善长时间用眼的照明条件,保持光线明亮、柔和,避免眩光和反光。其次,可适当用些解除眼疲劳的滴眼液。平时,良好的用眼习惯和充足的睡眠也十分重要。另外,正确的眼部按摩可以促进眼部的血液循环,缓解眼睛的疲劳感。
如长时间的视力疲劳难以缓解,应到医院进行正规的检查以及治疗。
眼压的作用主要是维持眼球形态、保持正常生理功能,因此必须保持在恒定范围内,不能高也不能低。 眼压 很多人都有这样的体会,在趴在桌子上睡觉,醒来之后,睁开眼,往往会感觉眼前一片模糊,这是因为伏案睡觉,导致眼压过高,角膜变形、眼球充血。眼压升高所导致的短时间的眼睛模糊。
如何应对?
对于此类眼睛模糊,尽可能的不要趴着睡觉,尽可能的减轻对眼睛压力,这样也会减轻眼睛模糊症状的发生。这种模糊是短暂性的,几分钟后视力便会恢复清晰。
大多数人在出现较长时间的视物模糊后,会首先怀疑自己是否近视。那眼睛看东西模糊就一定是近视吗?
眼轴增长导致成像在视网膜前
近视导致的视物模糊原因为青少年眼轴的过度发育增长,导致远处物体成像在视网膜前方,在视网膜上无法清晰成像,而这种模糊像又会引起近视度数的继续加深,从而恶性循环。而阻止度数继续加深的首要条件就是要阻断“模糊像”。
如何应对?
方式 ,但重点是积极干预,及时的采取相应措施。
校审:于青
1.视疲劳
2.眼压高
3.近视
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