成都市(护眼台灯的好处谁能指点下)护眼台灯对眼睛有危害吗？多款预防近视的台灯推荐

在日常生活中，灯光对于我们而言，是非常重要的，尤其是在夜晚，不管是学习还是办公都需要合适的光线环境。很多家长为了保护孩子的视力会选择从台灯下手，但又不知道护眼台灯对眼睛有危害吗？今天就来好好的告诉大家！

首先护眼台灯肯定是要比普通台灯.加护眼的，因为一款优质的护眼台灯在选择材料时，采用了高品质LED灯珠和母婴级别的 材质。相较于传统的普通台灯，这种护眼台灯在 性方面有着 的优势，.适应孩子使用。

而市面上大多数普通台灯所选用的外壳材质都很差，材质不耐用，受到太阳晒就容易变脆，轻微碰撞就变成一堆所料壳，关键散热作用还差、不耐高温，使用中容易受损，释放出对人体健康有害的物质。

除此之外好的护眼台灯对光源的设计.趋近太阳的自然光谱，能够为孩子提供.接近户外光照的照明作用。为孩子创造一个合适的视觉环境，.减轻眼睛的疲劳感，实现良好的护眼作用。这么我们在挑选台灯的过程中需要注意哪些问题呢？

1、品牌选择，拒绝网红小品牌 ：优质的护眼台灯品牌注重创新，采用.的光源和生物光学技术，以确保护眼作用头痛、视觉疲劳，并且护眼作用不佳。长期暴露在这种光源下会加速视网膜组织的老化，甚至导致视力.性损伤。尽量选择明基、书客这类专业品牌。

2、不仅要护眼，还要红光养眼： 挑选护眼台灯，先记住一条口诀：光谱至上，红光较优！ “光谱至上”是指挑选护眼台灯时，要严格考察光谱构成，蓝光要尽量低，全光谱作用.好；“红光较优”是指，光谱较睛.有益。

3、照度和均匀度符合新国标： 照度是台灯比较重要的一个参数，它决定了的光照度强度和均匀的。如果台灯的照度过低，灯光会显得明暗不均匀，容易造成眼部肌肉紧张，过度疲劳后就容易近视。目前.把台灯的照度规划为两个等级，分别是国A AA级，建议选择照度符合国AA标准，均匀度小于3的台灯，光线.明亮均匀。

4、显色指数接近100.好： 显色表示灯光照射到物体身上，物体颜色的真实程度，一般用平均显色指数Ra来表示，Ra值越高，灯光显色能力越强。常见的台灯显色指数较低要求一般是在Ra80以上即可，比较好的护眼灯会达到Ra90以上，高质量.护眼灯可以达到Ra95以上，有的甚至会Ra98，无限接近自然色的Ra100

5、要有科学调光系统： 我们的肉眼无法判断现今的光照亮度是否护眼，而且根据不同时间环境，照度等参数也应该要相对调整。而科学调光系统，可以根据室外眼光同步自动调整光照，符合人体生物节律。

6、要有抗衰减性能设计： 有许多劣质台灯的灯珠寿命非常短，抗衰减技术差，而高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，以避免过度磨损和护眼作用的下降。专业品牌通常会在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。

频闪是指开关周期内光的不断波动。是一种由于频率而发生的闪烁。光源频闪现象就是指光源发出的光随时间呈快速、重复的变化，使得光源跳动和不稳定

8、防蓝光等级较好是RG0级别： 蓝光会对视网膜会产生一些不可逆的害处，致使眼睛疲劳、酸涩，严重时甚至还会引发白内障等疾病。如果想要.好的保护孩子稚嫩的眼睛，建议购买台灯时选购买蓝光危害为RG0的产品

一、书客护眼台灯L1 Pro

综合性能评分：98分

优点：独创16项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业较强“养护”标杆！

一些护眼灯品牌为了竞争，牺牲品质与 打价格战，存在着严重的频闪，蓝光危害，以及质量不过关灯，导致视力下降和注较火爆，.认证 是.做到降低92%近视风险的同时，缓解83%用眼疲劳 在护眼作用、光谱还原度、光照舒适度等方面，均为行业内较强。

在核心的护眼养眼方面，书客创新地研发了RRT红光养眼技术，.过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，可延缓用眼疲劳，降低92%近视风险。 同时，他们独创DT多维漫射技术，大大提高提高73%光线柔和度。 这一创新技术确保明亮的照明而不刺眼的眩光，从而减轻力。

较强性能之王。

为了提供.贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，全面优于国AA标准，显色指数实测接近满分的Ra98.6，以及具备PLP光电处理器，光源.。 还具备自由调整高度到80cm、支持20 45min双定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，满足不同的用眼需求。难怪有知名数码媒体给出了非常高的评价：被誉为旗舰护眼台灯的.之作。

二、L ipro护眼台灯

综合性能评分：91分

优点：外观颜值出色，触控OLED屏设计，操作便捷

这款台灯外观颜值非常高，悬浮式飞翼的设计，就像翱翔的飞机一样 ，而且照度明亮，满足国标AA级，桌面覆盖范围较大。同时还采用了112颗灯珠的特殊排列，达到多层光源照射的作用，可以.降低手部重影。此外灯头有一个可触控oled小屏，可进行1-.无极调节亮度，也支持3000K-5000K色温调节，当然较色温，也可设置定时提醒。

三、好 视力H9台灯

综合性能评分：90分

优点：内装置了仿生双芯片，光线柔和不刺眼

好 视力H9采用环形发光面，内装置了仿生双芯片，可以模拟太阳光光谱 ，内置微米级导光板和防眩光膜，.较少眩光，让散发出来的光线.加均匀舒适。灯杆由铝合金打造，搭配阳极氧化工艺，打造不一样的质感，不易氧化。拥有智能感光功能，可以根据周围环境的明暗变化，也可通过触控滑条调节亮度。番茄闹钟功能，让学习.

四、松 下致莫台灯

综合性能评分：88分

优点：品质好经久耐磨，光线明亮充足

这款松 下致莫台灯工艺精细，品质感强，久经耐磨 。采用了圆形发光面设计，使得光线分布.加均匀，避免了局部过亮或过暗的情况。该台灯较大功率达到20W，确保了充足的亮度 ，为用户提供了明亮、舒适的照明环境。材质方面，采用的是PC、ABS、PVC等高品质材料，确保了产品的坚固耐用和 性。

五、书客护眼台灯L1

综合性能评分：97分

优点：千元内护眼性能较强王者、获众多专业视力医护人员推荐

需注意市面上很多的产品臃肿并且性能差，还存在着劣质灯珠以及整体做工粗糙的品牌导致事故不断频发，因此我首先给大家推荐Suker书客家的护眼台灯，对于养眼.护眼、发烧性能都有着严苛.相关的追求，还成为了国内公认“不伤眼”领域方面的鼻祖。他独创了不伤眼以及十五大发烧级性能黑科技 ，在同价位上直接以碾压式或也是目前.获得欧盟等多国的认证 ，在 用眼、光谱还原度等方面，它都达到了行业.水平。

书客前身是护眼台灯的技术方案商，曾为很多大牌灯具提供相应的技术与工艺解决方案，实力放眼整个台灯圈子是鲜少有对手的，采用了RRT红光硬核养眼技术，.过滤掉380~450Nm有害蓝光，将红光作用增强至极限 ，实现每天3分钟“红光”，延缓用眼的疲劳，降低80%的近视风险，同时还独创了OCLT光透镜技术，历经数年的严苛研发，数十次的迭代以及100+细节的深度优化，设计出了360°交叠式照亮桌面的光路，达到消减阴影作用 ，即便是在画画的场景下照射，都可以实现无阴影的作用温的暖白光下，可以延缓用眼疲劳。

.实现多次散射，让发散的光.加明亮柔和，满足用眼的各种需求，而且本身售价尽在百元的价位上，但性价比达到了空前的高度，是百元内.一款能够轻松媲美千元价位的宝藏护眼台灯 .，查看.多

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