成都市孩子青少年体能训练证有用吗多少钱 (孩子青少年近视如何预防？)

预防近视，要从孩子青少年抓起。如何保护好孩子的视力？什么时间应该带孩子检查视力？

.有的放矢地开展防控。

何鲜桂介绍，不良用眼方式等原因容易造成远视储备过快消耗，导致在成长的某些阶段发生近视。因此，家长要重视保护孩子远视储备量。除了散瞳验光方式，定期测量眼轴、建立屈光发育档案，也可帮助家长精确了解孩子远视储备的消耗情况。

如何预防近视？何鲜桂表示，增大孩子建议每天3小时以上，中小学生每天2小时以上，同时减少长时间过度近距离用眼，避免过度使用电子产品。

.卫生健康委印发的《0—6岁孩子眼保健及视力检查服务规范（试行）》，明确了孩子眼健康管理服务时间和频次。专家介绍，不同阶段的筛查各有侧重。婴儿期也就是1岁以内，眼保健主要是筛查孩子有没有先天性致盲性疾病等；1至3岁孩子眼保健的重点是筛查斜视、弱视等相关眼病；4至6岁的重点是了解孩子视力和屈光状态，进行近视防控。（杨彦帆）

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