孩子们整体的视力水平已经大大不如从前,在手机,电脑普及的时代,孩子们的视力健康该如何保护呢,孩子们近视的原因又在哪里?
现今越来越多的孩子很小的时间就出现视力问题,有的孩子甚至还没有上学,也没有长时间的玩电子产品,那近视的问题出在哪里呢。
孩子们的眼睛是不断在发育,到了成年才基本稳定,眼睛的发育过程中需要大量的营养物质,巩膜需要钙,视网膜里需要叶黄素等,所以在饮食上不要让孩子养成挑食的习惯,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,少吃糖。
境下看着天空和树木,这对孩子的视力发育至关重要。
此外孩子在平时的用眼习惯,还有孩子是否喜欢在过明过暗的地方看书看手机等。.孩子的眼睛发育,从生活中的每一个小习惯做起。改善孩子视力水平,给孩子们一个光明的未来。
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