几乎所有人都认为,近视不可逆,但是这是西医的问题,并非不可逆。
先说一下为啥大家认为不可逆,目前的手段,除了戴眼镜,就是激光,都是物理疗法。
近视形成的原因,是因为气血不足导致的精血不能上养于目。
解决这问题,还需要从身体内部开始调理,补脾胃,强肝肾,促进造血功能,促进气血运行能力。
办法之一,饮食疗法,可以多吃维生素蛋白质含量丰富的食物。其实近视的过程就是脉络膜跟巩膜变薄的过程。脉络膜负责眼睛的营养输送和代谢,是一层血管膜,这层膜变薄了,眼部血液循环就出现了问题,营养送不进去,垃圾代谢不出来。
脉络膜变薄了,巩膜就随之变薄,这巩膜是不能缺氧的,这血氧是靠脉络膜输送的。
巩膜主要成分是胶原蛋白,如果胶原蛋白补充不进去,也会促进巩膜变薄。
眼球的脉络膜跟巩膜变薄,就跟气球一样,就 容易被吹大,近视度数增长速度加快。
办法之二,提高气血运行能力。
1、通过户外运动,促进脉络膜的血氧饱和度。
2、通过提高肺活量、促进血液中的血氧含量。
3、通过经络疏通,促进气血运行能力,让血液循环能够输送到末梢血管。
办法之三,严防死控
近视了,不能听之任之,需要全力控制。
1、多晒太阳多运动,减少近距离用眼时间。
2、近距离用眼可以通过眨眼来润滑一下眼睛,一节课的时间,需要望远五分钟。
3、没事的时间,自己敲打手臂跟腿部内外侧,敲到浑身发热。
4、眼睛不舒服可以搓热双手捂一下眼睛,每天不低于十次。
5、可以用热茶熏蒸治疗近视,也可以热敷。
7、坚持认真做眼保健操,或者刺激眼部周围穴位,促进眼部血液循环。
如果坚持下去,近视肯定有好转的迹象,我们指导很多孩子扔掉了眼镜。只有去做了,才能有可能。
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