孩子近视眼怎样恢复

因为我较较较较较疼爱的侄女发现了近视，所以慢慢的对孩子近视这块上了心，搜集了一堆资料，就想拿出来分享分享。我也好方便翻阅~

.步：

首先家长要明白的就是，孩子近视和承认近视的特点是有所不同的，它是属于“方式就是：去专业医院进行散瞳验光。

第二步：

面，老师一定要起到督促作用，不可得过且过。

第三步：

如果是真性近视的话，那就要 加注意了，如果是100度以下，则要 加注意用眼姿势。如果是100度以上，就要戴眼镜进行矫正了。现实情况是：一旦戴上了眼镜，就很难摘掉了。

第四步：

孩子，在注意用眼姿势的同时，也要注意食物的摄入比例，多吃：蛋白质、钙、锌以及维生素（尤其是维生素A、B1、B2、C以及E）。

第五步：

再有就是相关的眼睛保健操也要每天都要做：眼珠经常上上左右移动、冷热交替热敷、交替看近处以及远处等眼睛调节休息方式，每每用眼1小时要站起来看看远方、休息5分钟。

希望对大家有用！

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)