长期戴眼镜，导致了眼睛无神，能通过做视力矫正手术来改善么？

谢邀。会有所改善，但是做手术并不是人人都适应 。

首先，我们来了解下佩戴眼镜无神的原因。

框架眼镜度数较 精确并且变形较 少的区域，是镜片光学中心大概3MM区域范围之内，用到周边区域时眼睛会感到变形或疲劳，久而久之眼睛就只通过镜片的中心看外界，这样眼睛的运动就减少了，眼睛就没有不戴眼镜的人有神。

这种情况大多出现今 佩戴框架眼镜的人身上，所以经常佩戴隐形眼镜的人这种情况可能就很少。但是隐形眼镜的佩戴要求很多，并不是每个人都能适应。

那激光手术呢？

进行激光手术后，眼睛看外界和不戴眼镜的人感觉上是相差不大的，所以会有一定改善。但是，每个人眼睛情况不一样，是否适应 手术还需要具体检查之后才能确定。

那如果不做手术有没有办法改善呢？

当然有的。

很多人都说自己小时间 眼睛又大又原，水灵灵的很有神。可是长大了，眼睛一旦近视了，戴上眼镜之后就没有光泽了，和死鱼眼一样的。

但是六小龄童却是一个特例。

六小龄童演的孙悟空早已成为经典，而六小龄童演的之所以好，主要是源于那种眼神，那个有神啊，和会发光一样的，把孙悟空的猴子形象展现的淋漓尽致，简直一副真正的火眼金睛。

但是很多人不知道的是六小龄童的眼睛可是有高达600多度的近视，不信，来一张大师兄的生活照瞧瞧。

在荧幕中，我们完全看不到他的眼神中透露着迷茫，无神，你能看到的都是炯炯有神，坚韧，一个鲜活的猴哥形象。

那他是怎样 做到的呢？

他曾在有一期节目中提到自己是如何训练眼睛的，我们不妨看看。

1.每天都去看别人打乒乓球~站在边上盯着球看，可以练习眼睛的灵活度。

2.每天都去山上看日出。因为早上起来的太阳不是非常刺眼，所以不会伤到眼睛。 3.每天做眼部按摩（眼保健操也可以）每天1次眼药水，保持眼睛湿润。

他的这些方式 看似简单，但其实非常科学，都是训练眼睛的方式 ，而且风险极低。

我们都可以借鉴，除此以外，让眼睛有神，我们还有 加系统的改善方式 。

一，病由心生，想要改善眼睛，必须先要从内心做起 。

1.勤锻炼，保持健康体魄，精力充沛。

2.保持一种良好的精神状态，自信乐观，敢于正视人和物，正视困难。

3.有充足的睡眠，熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪，有黑眼圈。

二、身体的各个器官都是相互连通的，补充营养，提高 身体免疫力。

1.蛋白质：瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品。

2.维生素：动物肝脏、水果、绿叶蔬菜和胡萝卜等 ；维生素B1：米糠、麦麸、粗粮豆类及花生 ；维生素B2：主要是肝肾、蛋、乳和蔬菜，如绿叶菜、蘑菇、红薯、乌贼、虾、 蟹、牡蛎、贝、海鱼；维生素A：肝、牛奶、红薯 维生素C：柚、番茄、枣、猕猴桃及绿色蔬菜等 。

三、送你一套护眼操，别烦，眼保健操真的对眼睛好。

经常做眼睛运动，上下左右转动眼球，这样可以使眼睛看起来 有活力。

1.头部不动，两眼珠在眼眶中尽量向上看，再向下看，上下为一次，共做15次。

3.将头部微微向右

4.闭上眼睛，使眼球转圆圈，先顺时针转，再逆时针转，各转8次。尽量别眯眼。 5.两眼放松，眼皮微闭，眼珠静止，休息1分钟。

这套健美护眼操，不受条件限制，每天晨练一次只需3～4分钟，只要持之以恒，坚持做上半个月，就能明显增进眼睛美，使眼睛减少疲劳， 加有神、晶莹、美丽。

--------------------- 新-----------------------------------------------------------

很多伙伴私信我们说，说下手下近视手术原理及优劣，接下来我们一一来介绍每项手术的原理及优劣。

一，准分子激光屈光性角膜磨削术（PRK）

原理：刮除中央角膜上皮后用准分子激光照射角膜中央区，切削少量角膜组织，使之变平矫正近视。

这种手术对于600度以下患者作用较 术中角膜切削致角膜神经、基质损伤，可引起角膜感觉减退 ，眼睛干涩不适，夜间眩光等并发症。

弊端：

1.切削越深，术后可能出现回退、雾化等并发症越多，因此不宜矫正高度近视。

2.术后可出现角膜上皮下雾状浑浊、青光眼或高眼压、眩光和回退等并发症。

现今 已经逐渐被其他手术取代，就不多介绍了。

二，准分子激光原位角膜磨镶术 （LASIK）

原理：这种手术方式 为先用刀做一个带蒂的角膜瓣，掀开后用准分子激光在暴露的角膜基质床上进行切削，切削完成再将瓣复位。与 PRK 相比，LASIK保留了角膜上皮层及前弹力层的完整性，因此 加符合角膜的解剖生理。可以避免或减少 PRK术后的一些并发症，如雾状浑浊、屈光回退等。

术后无明显疼痛，较 高可矫正的度数要看患者的角膜厚度，一般较 高可矫正的近视度数达-12D (1200 度)，甚至可以 高。

目前在我国的准分子激光治疗领域，较 常用的手术方式 就是LASIK。

其流程如图：

。

传统的Lasik手术 是角膜刀制瓣，有着众多的问题，边缘粗糙，厚度在120微米左右，厚度预测不准确等等。制瓣技术一直在 新，SBK手术即将取代普通LASIK手术，而超薄lasik 的角膜瓣厚度在100微米左右。

ASIK手术推广运用开。

TK手术是LASIK技术 的较 新进展，是根据患者眼球的各项屈光数而“量身定做”设计出来的较 佳方案。准分子激光对角膜进行切削时是根据平均近视度数切削，人眼的近视度数分布是不均匀的，TK手术运用波前像差、虹膜定位引导，使得切削个性化，术后视觉质量接近适合 ，术后视力达到甚至超过术前较 佳戴镜矫正视力。

iLasik手术则是在运用波前像差、虹膜定位引导技术 个性化治疗基础上运用了飞秒激光制作角膜瓣。

适应对象：适应 18周岁以上，150-2000度的各种近视、远视和散光。

优点：

1.恢复快速，第二天就可以正常上班或者上学。

2.术后无痛感。

弊端：角膜瓣以后受到外伤，可能会出现角膜瓣错位等问题。

三，准分子激光上皮下角膜磨镶术 （LASEK，简称EK）

原理：EK手术一般是把角膜上皮去除，做一个角膜上皮瓣 ，然后进行准分子激光切削。IK手术是用角膜板层刀 或者飞秒

IK手术的主要优点是恢复很快，术后第二天就可以正常用眼，缺点是存在角膜瓣，以后受到外伤，可能会出现角膜瓣错位等问题。

EK手术的优点是 加 ，不用担心外伤导致角膜瓣移位 的可能性，上皮瓣厚度为60-80微米，为高度数，角膜相对较薄的患者解决了厚度问题，也 适应 本身的职业特点受到眼睛外伤的可能性比较大的人。

但缺点是破坏了角膜前弹力层，从而导致术后患者反应较重，恢复比较慢，要一周左右，而且高度近视做表面切削之后，可能会在角膜愈合过程中出现角膜的雾状混浊。

适应对象：角膜薄、度数高的患者。

弊端：

1.术后3到5天有痛感、恢复慢。

2.术后需戴隐形眼镜，避光。

仅为50微米，完全由机械控制， 加节省角膜厚度，能提供 高的 保障和 大的矫治范围，避免了EK手术 中使用酒精所产生的不良影响。但经过近年来临床观察发现其与LASEK相似，所以不单独列出了。

四，全飞秒激光手术 SMILE

原理：手术全程由飞秒激光完成，是目前 上较 . 角膜基质透镜 ，再通过 2-4mm 的微小切口将透镜取出，与传统方式 相比，手术 、微创，因

这种手术实现了真正意义上的微创化，是目前 上较 . 的角膜屈光手术模式之一。角膜生物力学性质维持良好，手术切口小避免了角膜创伤引起相差变化，和对角膜神经的损伤，也相对避免了医源性感染，治疗 ，也可治疗许多过往被认为不能进行手术的高风险患者。

但由于高昂的开发成本与难以突破的技术瓶颈，目前仅是德国蔡司的“全飞秒”激光系统可以应用于“全飞秒”近视矫正手术中。自然，手术费用也很高昂。

优 势：

角膜不易出问题，由于手术中只在角膜开个小口，术后角膜恢复快。

弊 处：

角膜切削较多，不能二次矫正，选择技术娴熟的医生非常重要。

以上这些手术都是激光手术，应用广泛， 性较高，但是不可逆转。所以也有人会问到，如果不想破坏角膜，有其他手术方式 吗？下面我们就来介绍两个非激光手术：ICRI 和ICL。

五，角膜基质环植入术 （ICRI）

原理：ICRI主要用于治疗圆锥角膜，但也可以用于矫正轻中度近视。它是在角膜周边部做两个放射状2 3深度的切口，将两片生物相容性很好的pmma材料的环状片段（弧长150度，植入角膜的主质层内，位于距中心6.8至8.1毫米的部位,生物相容性很好，可. 放置）插入角膜基质内，使角膜中央变平而达到矫正近视的目的。

优点：术后. 天视力有明显提高，2到3天恢复到预期水平。它与上述的激光手术不同，不需要切削角膜中央光学区组织。手术后患者不会出现任何异物感，而且具有可预测性、 性、稳定性及可逆性和可调换性的优点。

如果术后对手术结果不满意，可以 换植入环段或取出。取出角膜环后，角膜的曲率可恢复术前原来状况。

弊端

六，可植入式隐形眼镜（ICL）

原理：手术方式为直接在眼内放入人工晶体，相当于在眼睛里面放入了一个隐形眼镜。因为人工晶体能矫正的度数范围较大，适用于高度近视，以及角膜厚度较薄不适宜行 LASIK 手术者。术后如果患者的视力发生了明显改变导致植入的 ICL 不再适应 ，可以随时取出或 换，也可以重新佩戴普通框架眼镜或隐形眼镜。

等都有着高要求，收费也很贵，大概 10000到15000元，双眼手术的总花费在25000到30000元左右。

优 势：

1.切口小， 性高

2.具有可逆性，必要时可以取出

弊 处：

1.手术可能出现感染，风险较高。

2.高散光不建议佩戴，轴位可能发生旋转，会严重影响佩戴的清晰度和舒适度。

综合所有来看，较 贵的手术是ICL晶体植入。

但是较 贵并不意味着较 好，ICL有着其他几种手术没有的优点，就是可逆性，但是之所以价格高也有部分原因是因为，ICL是其他手术无法实现的较 后选择，比如说高度近视，或是角膜厚度较薄不适宜行 LASIK 手术者。

所以，要根据眼睛实际情况来看，术前一定要到专适应 做什么类型的手术。

每种手术都有着适应症，除了达到较 年纪 18岁以上，近视度数两年稳定等等），具体选择哪种手术，还要通过术前检查，包括视力、屈光、眼底（扩瞳）、眼压、了解病员病史、电脑验光、角膜地形图、角膜感觉、角膜厚度等等项目，看具体适应 哪几种手术才能在其中选择。

相关阅读：

如何拥有好看有神的眼睛？

怎样 使眼睛 有活力？

做近视手术有什么副作用？

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)