孩子近视度数涨的太快,首先得知道孩子度数涨的快是由于什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!
首先得看眼轴是否是正常增长,因为如果孩子眼轴涨的太快,这么度数也会涨的快,像这种情况,给小朋友配镜首先得考虑角膜塑形镜,其次配眼镜可以配离焦系列的镜片,比如豪雅新乐学,依视路的星趣控,这都是很不错的选择,再其次就是周边控制技术的成长乐镜片!
其次看孩子的用眼习惯是否正确:
1.看电视、看书或做作业30—40分钟后,必须远眺(蓝天白云)10分钟,让眼睛充分放松。
2.每天参加户外运动1小时以上,多放风筝,多打乒乓球(用黄色的乒乓球)。
。
4.正确的读书写字姿势:看书写字姿势要坐端正,眼睛与书本保持一尺的距离,胸部与书桌保持一拳的距离。
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6.台灯使用原则:选择黄灯或真正没有屏闪的LED白炽灯,台灯放置书桌左上角45度,能全部照明课本。
7.短刘海,避免长刘海;及时治疗倒睫及上眼睑下垂。
然后注意孩子的饮食习惯:
多吃含胶原蛋白的叶黄素的食物,如猪皮猪蹄,西兰花和胡萝卜(胡萝卜是脂溶性的,一定得过油吃)。
不要摄入太多甜食,特别是空腹时不要吃甜食。
少吃零食,避免偏食,多吃水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等。
较后还得保证孩子充足的睡眠时间!
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