叶黄素首先是作为眼部的营养素,对眼睛是非常重要的,叶黄素在学术界,目前比较公认的对眼睛的非常重要的一个营养素,叶黄素主要是以叶黄素酯的形式存在于眼内,主要集中在眼部的黄斑,当然在晶状体、睫状肌当中也有少量分布。叶黄素的主要的作用,首先它可以直接的吸收蓝光,大家都知道蓝光对视网膜有一定的损害,因为有叶黄素的存在,大部分蓝光就可以被吸收掉了,也就是说叶黄素是眼内的人体自备的滤光镜。叶黄素除了有过滤蓝光的作用,还可以把眼内代谢的一些废物结合在一起,通过血液运输到眼外,所以说它对改善眼内代谢有很大的帮助。叶黄素应该说对孩子近视的防治没有直接的作用,但是因为在孩子发育过程当中,保护黄斑是非常重要的,所以说给孩子补充叶黄素、β-胡萝卜素这些营养素,对孩子的视觉发育是有很大的帮助。
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