成都如何让孩子远离近视的方式有哪些 (让孩子悄悄远离近视的办法)

孩子近视成了家长心中不可磨灭的一个痛，尤其是第1次发现近视需要佩戴眼镜，很多家长都接受不了，而且有些孩子发现一年近视涨100度200度，很多家长都束手无策，不知道该用什么办法。

今天给大家分享几个不花钱去延缓近视的好办法，大家可以先点个赞，然后再收藏一下。我们可以反复观看，避免以后找不到了。

近视的根源就是看近导致的，孩子为什么会得近视？一定是要么近距离用眼的时间太长，要么是你的坐姿势距很差，离得太近。找到了近视的根源，我们如果想控制近视，那孩子到底应该怎样做？ 孩子在教室里面的座位

很多家长觉得坐第1排孩子会学习很好，但是同样的坐第1排的，孩子眼睛也 容易得近视。

如果 户外的时间

这个户外的时间呢，大家如果说孩子下午放了学之后，千万千万别着急先回家，只要在室内的大多数都是近距离用眼尽量的轰出去玩儿。所以说孩子放学之后呢，一定要带孩子先去户外，等到天黑了之后再回家。

这段时间的户外可以抵消掉孩子在学校长时间近距离用眼的疲劳抵消掉，他的调节紧张去放松，也为接下来回到家之后看书写字的高 率做准备。因为当你的眼睛身体处在一个很疲劳的状态下，你去学习的 率也是很差。 视距，坐姿

这个非常非常关键，如果说孩子视觉不好，坐姿很差，别的孩子看书看一个小时眼都不累，而你家孩子看书看20分钟就开始揉眼睛挤眼睛，那这样的孩子很容易得近视，而且学习 率也不高。

孩子只要是看书和写字的时间，必须要拿尺子量，家长要在一边盯着孩子视距呢，眼睛到书本的距离要达到35~40厘米。只有达到这个数据要求了再去写字，前期家长要在旁边去盯着孩子，一往下低头就要去提醒，直到养成良好的用眼坐姿，用眼习惯为止，这个非常非常关键。 高 户外

什么叫高 户外呢？高 户外指的是让孩子在户外的时间

什么叫凝视呢？就是要一直盯着看。孩子看10分钟休息2~5分钟，然后再接着看，累计每天达到一个小时控制近视的作用，非常非常好，有的孩子眼轴还能回退一点。

有家长说有一些近视防控的产品可以用吗？我想说的是，如果我们在给孩子选择近视防控产品的时间呢，一定要根据这个孩子的用眼习惯，他的行为习惯去个性化的匹配。不要说买了以后呢，这个产品就搁置掉了。

.孩子护眼方式。.

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