四川成都市白天做什么运动有助于晚上睡眠 (每天晚上坚持这个动作，白天拥有清晰视力！)

孩子读三年级，近视300多度老是戴着眼镜，朋友推荐只要晚上戴着OK镜睡觉，白天就不用戴眼镜了，还看得很清楚！这是怎样做到的？

OK镜

又叫角膜塑形镜

晚上睡前配戴

白天能够有清晰裸眼视力

那近视哪去了？

近视能消失吗？

答

近视不能治愈，只能延缓。

屈光性近视

受角膜曲率和晶状体影响，就算眼轴正常，只要当中任一项发生变化都会造成屈光不正（近视、远视和散光）。

在眼睛的生长发育期，角膜曲率和晶状体的屈光度变化是相当缓慢的。

轴性近视

眼轴（眼球的长度）变长，当平行光线进入眼球时，远处的物体成像在视网膜前，在视网膜上就是模糊的像，导致我们看远处的东西不清楚，绝大部分的近视都是轴性近视。

近视无法被治愈，只能通过采取积极的干预措施来延缓近视的发展，因此控制度数的增长可以从眼轴和角膜曲率入手。

但由于低浓度阿托品药物国内暂未正式上市，所以目前大家用得比较多的是角膜塑形镜（OK镜）。

摘镜神器 OK镜是一种硬性透气性角膜接触镜片（类似于隐形眼镜，但材质和作用不同），只要晚上睡觉佩戴8小时，白天不用戴任何眼镜就可获得清晰视力。

林妈妈同事的小孩便是通过配戴OK镜改变角膜曲率，使角膜中央光学区变平坦，从而影响眼睛的屈光度，白天摘镜后的裸眼视力处于不近视或降低近视状态，但近视还存在。

控制近视

OK镜是通过流体力学 应改变角膜形状，无需手术就能 控制近视加深，它的镜片采用了反几何设计，可根据佩戴者的角膜形态做定制。

镜片的塑形是可逆的，一般停戴1~3个月角膜就会恢复原始形态。临床试验发现长期配戴OK镜可延缓青少年眼轴长度进展约0.19毫米 年，实际作用得到了医生和家长的认可。

OK镜的适配人群基础条件：

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)