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孩子 近视防控
十问十答
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2023年3月是
第6个近视防控宣传教育月
让我们一起行动起来
共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
一、人的眼睛是如何生长发育的?
出生时,我们的眼睛还没发育成熟,处于远视状态,随着年纪 增大,眼睛也在长大,屈光度数逐渐趋于正视(既不远视也不近视),这一过程称为“正视化”。判断6岁以下的孩子视力是否正常,可简单记忆为:正常视力标准大约是孩子的年纪 乘以0.2。
二、如何尽早发现孩子有近视的倾向?
家长应注意,当孩子出现以下症状时,可能已经处于近视早期,需要及时带孩子去医院眼科做检查:
①看远处模糊(孩子看不清黑板上的字,或抱怨房间里灯光太暗);
②看远处经常眯眼;
③频繁眨眼;
④看书、写字时眼睛贴得太近;
⑤经常歪头看东西;
⑥经常皱眉;
⑦看东西时眼睛斜视。
三、散瞳验光对眼睛有害处 吗?
散瞳验光能够真实客观地反映眼睛度数,是 公认的“金标准”。12岁以下,尤其是初次验光的孩子 应进行散瞳验光。
在医生的指导下散瞳,很少会有不良反应。散瞳后孩子会出现怕光和视物不清,药 逐渐消失后,这些症状就会慢慢减轻直至恢复正常。少部分孩子 使用阿托品散瞳后会出现脸部发热潮红、眼睛不适、口干、头晕、恶心等症状,可多喝水缓解。
四、确诊近视后能否恢复正常?
经过散瞳验能。
五、近视会致盲吗?
近视如果任其发展,会进一步加重成高度近视,高度近视容易发生很多眼底并发症,如玻璃体异常、视网膜变性和裂孔、视网膜脱离、白内障、青光眼、后巩膜葡萄肿、黄斑病变等,这些并发症是致盲的主要因素之一。近视发生的年纪 越小,发展成高度近视的可能性越大,因此保护视力一定要从小抓起。
六、18岁以后就不用保护视力了吗?
一般来说18岁以后人的视力趋于稳定,近视不会再发展,但是如果用眼不当,许多病
七、哪些技术可以延缓近视进展?
以下一些公认的方式
八、近视后戴眼镜会让度数越来越深吗?
近视度数的加深与戴眼镜无关。近视的孩子如果不配戴眼镜,看东西会模糊,大脑会通过一定的补偿机制来改善这种情况从而提高视力,长此以往会导致视疲劳,造成近视度数增长。及时佩戴度数合适的眼镜不会使近视度数加深变快,而且对于缓解视疲劳,提高远视力,恢复双眼正常功能,防止斜视、弱视等具有重要意义。
方式 。建议孩子在课间走出教室,在户外进行运动,学校体育课安排在光线充足的户外进行,家长在平时多带孩子亲近自然。
十、上网课如何保护视力?
选择屏幕较大的电子产品,建议优先顺序为:投影仪、电视、电脑、平板电脑、手机;选择分辨率高的电子产品,将亮度调整到看上去舒服的状态;观看电子屏幕每20分钟后,抬头眺望远处(约20米以外)20秒以上;使用电脑时,电脑屏幕背向窗户,眼睛离屏幕距离应不少于50厘米,屏幕中心应在眼睛视线下方10厘米左右;观看电视时眼睛距离电视屏幕3米以上。
. 疾控
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