成都市激光眼睛手术费用多少 为什么近视眯眼也看不清

几乎每一个近视的人都有过这样的经验：只要将眼睛眯成一条缝，原来看不清的东西就会变得清楚一些。还有人发明了“小孔眼镜”以及手指小孔等方式 解决近视眼看黑板的问题。跟着51养生网小编了解一下吧。

那真实的原因究竟是什么呢？这还要从眼睛的结构说起。眼睛就像一台精密的相机，前面的晶状体就好比相机的镜头。外面的景物发出的光线通过晶状体成像到眼球后面的视网膜上，这就是我们看到的像。

近视眼怎样 改善呢？

1、缺乏维生素A的时间 ，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时间 容易患夜盲症。维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常 能，预防和治疗夜盲症、干眼症。所以每天应摄入足够的维生素A。

2、维生素E具有抗氧化作用，使末稍血管扩张，改善血液循环，对增强肌肉代谢作用和生殖机能有良好影响

3、维生素B群可以预防及治疗视神经病变。眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。

患有近视眼吃什么好呢？

1、含钙量高的食物

钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

2、含蛋白质高的食物

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

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