谢谢你的邀请,迟复为歉。
这两天浏览 ,发现牛人如云。在此不揣冒昧,班门弄斧,不妥之处,敬请各位方家不吝赐教。
. ,什么是近视?
眼睛是个精密的光学系统 。当外界的光线恰好聚焦在视网膜 上时,能成清晰的像,人在主观产生清晰的视觉。当外界的光线聚焦在视网膜之外时,则在视网膜上成模糊的像,人在主观上则会产生模糊的视觉。其中眼睛把外界光线聚焦在视网膜之前,说明眼睛的聚光能力过强,称为近视。反之,如果眼睛把外界光线聚焦在视网膜之后,说明眼睛的聚光能力不足,称为远视。限于篇幅,在这里只讨论近视。
第二, 近视的解剖学 和生理学 基础
光线不能正确聚焦在视网膜上有几种原因。
1.传统的理论认为负责调节晶状体屈光度 的睫状肌疲劳导致。特别是我们在看近处时,睫状肌 要努力收缩,就像我们跑步跑多了,腿上的肌肉会疲劳一样,睫状肌收缩多了也会疲劳。解决的方式 ,就是远眺,让睫状肌松弛,多休息休息。甚至可以人工用药物强制让睫状肌松弛 。但是下面会讲到,远眺只有预防的作用,就是可以减缓近视眼的发生,但不能逆转真正的近视眼。
近些年新的观点认为,近视不仅是睫状肌调节能力变弱造成的,而是因为睫状肌调节不准造成的。太强和太弱的睫状肌调节能力,都会造成近视。篇幅所限,这里就不展开了。
2. 为什么远眺不能逆转真正的近视眼呢?
其一,眼球被拉长了。由于眼球被拉长,视网膜向后退,聚焦点不变,则成像在视网膜之前,称为轴性近视 。在16岁之后,眼球的发育基本结束,形状也固定下来,不管你怎样 远眺,都回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。
其二,眼球的长度虽然没有改变,但是晶状体 的生物化学 和生物物理性质发生了变化,弹性逐渐变差,但是屈光性逐渐增强。这样的晶状体会造成屈折性近视 。同样,这是在化学分子层面上发生的变化,不管你怎样 远眺也是回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。
病例分析:
就题主的情况而言,26岁,有较长的近视史。基本上可以认为是真性近视 。所以远眺也不能起作用了。所以我不建议题主风餐露宿,睡天台,住野外的方式 。很可能视力没恢复,又得上感冒啊。
当然正规医院 的眼科,让医生把睫状肌彻底放松了,再检查一下视力就知道。
至于题主提到头疼,那就 应该去医院检查一下,首先有可能是全身性疾病(如高血压)或眼部疾病(如视神经炎),这两种情况都不能讳疾忌医,以免积重难返。排除了以上的原因之外,一副正确验光的眼镜就可以消除头痛,同时提高 视力,还可以避免风餐露宿之苦。省事省力,何乐不为呢?
本来还想写一些关于近视眼的临床研究 。后来一打小算盘,发现写再长也只能收获一次“赞”。所以到此为止,下次有人问了,再写吧。各位晚安。:)
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