近视手术后,吃什么有助于视力恢复?
很多朋友问近视手术后,怎样 吃为好。近视手术后有没有需要忌口的东西?什么可以吃,什么不可以吃?
为了缓解近视手术后,眼睛的疲劳,每天可以摄入适量带有维生素A 的食物。维生素 A是一种视紫红质的合成素原料,视紫红质具有感光作用。
维生素A的缺乏,可能使得眼腺上皮细胞组织受损,眼泪分泌减少,加重近视手术后眼睛干涩症状。
富含维生素A的食物有:鸡蛋、牛奶、胡萝卜、荠菜、甜菜、红薯、南瓜、杏、桃、梨子、红枣等。
其中,红枣 中,维生素A的含量非常高,大家可以针对性地选择。
当然了,食物也只是一部分,大家日常还是要注意合理用眼,适当休息,定期进行眼底、视光检查,
防患于未然!眼部有任何不适及时到院就诊。
爱护眼睛,大家一起行动起来!
有任何问题可以随时交流、沟通!
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