四川成都市cctv新闻频道新闻周刊 (CCTV新闻周刊谈近视的“远虑”：王宁利、许迅、蓝卫忠等专家发表 观点)

△.观看央视新闻周刊视点：近视的“远虑”

导读：刘女士的女儿今年9月刚刚升入三年级，自从3月份发现女儿出现近视的苗头之后，她一直尝试使用各种方式延缓女儿近视的发展，眼部按摩仪、近视矫正架、矫正笔等近视防控产品，她都使用过，但较后作用都不怎样好。4个月之后，她女儿的近视还是从100度涨到了200度，刘女士又为此停掉了女儿课外的美术和钢琴课。和刘女士有一样烦恼的家长越来越多，每天都为此忧心忡忡。

较挤的地方不是各个景区的景点，而是医院眼科中心。近日，就有新闻报道，前往.的 眼科中心检查眼睛的小朋友，排队都排到了200米，有些家长甚至等了5个小时间，就是为了解决孩子近视的问题。

.孩子近年来近视率呈现低龄化和高发的趋势。

世卫组织发布研究报告，全.有14亿近视患者，其中6亿在.。 孩子、青少年近视率和总量高居 。显然这个.不是我们想要的。

10月11日是.视觉日，主题是“EyeCare Everywhere”，希望唤起全.对视力保护的重视。实际上，.也已经重视起来，教育部等八部门今年8月底联合发布了《综合防控孩子

近日，央视《新闻周刊》就近视问题在“视点”板块进行了专门的报道，并邀请到.防盲技术指导组组长、北.

近视低龄化严重

.孩子青少年

.诊有一个专用名词叫迎峰度夏，一到暑期的确给我们的感受，就是这些来看近视，来配眼镜的孩子量很多，然后家长也非常焦虑。”

.眼病防治中心检测数据是：2016到2017学年，.小学生的近视率为47.2%，初中75.8%，高中达89.3%，其他大城市的数据也大抵如此，有些偏远地区由于家长在外打工疏于引导孩子使用手机的时间，近视率甚至高于以上数据。

针对这组数据，.防盲技术指导组组长、.现今有些孩子甚至在幼儿园就开始到医院配镜。

育负担的增大有密切相关，其中近距离用眼，负荷过重导致了近视的发生。而.孩子

时间家长带着孩子到了医院，说王大夫你能不能治好孩子的近视，花多少钱都可以。我说其实不用花钱也可以解决，把小孩送到 草原去放牛放马，他的近视就可以终止，甚至能够减退。但是家长做不到，这就是一个现实。

而在新加坡、韩国、日本、我国.，经济 发展的这个阶段，它们也经历过一个近视患病率飞速升高的阶段。现今我们在经济发展，社会竞争压力极度增高的情况下，我们近视患病率达到了一个高峰。”

面对近视防控的严峻形势，今年8月底教育部、.孩子青少年近视实施方案》，明确提出到2030年高中生近视率降至70%以下的目标。甚至将孩子防控战中，究竟什么是真正 的近视防控手段。

近视防控“减负”是关键

关于近视防控这个问题，相关专家在谈论的时间总会说到“减负”上。只要应试教育这个指挥棒放在这，孩子们就在怪圈中离近视很近，离健康的视力很远。

相对比国外就会知道，美国青少年近视率25%，德国在15%以下，加拿大只有3.4%，这其中加拿大学生的运动时间要比做作业的时间多。而澳大利亚只有1.3%的近视率，因为他们.的孩子平均每天在阳光下奔跑、玩，长达四个小时。

.市眼病防治中心眼公共卫生团队在3年前开始面向.市8个区、24所小学的6、7千名孩子开展一项特殊的近视眼防治干预项目。每天让孩子们走到户外，接触阳光两个小时。

较具 的25个研究结果。发现每天增大

.干预组每天增设.

.到监测后台，户外时间不足的时间，会提醒所在学校的老师，希望他能够提醒这些孩子达到目标。

在长时间的实验之后，.在晴天的时间

预作用。

在物理学中衡量光照强度的单位叫做勒克斯（Lux），比较明亮的时间环境光照水平一般不超过500勒克斯，而室外环境即便是阴天光照水平也可以达到1万多勒克斯，大晴天 可高达十几万。室外光照为眼球分泌

在上周四，.视觉日这天，.发布.首支《爱眼歌》，.句就在强调，走出课堂，奔向操场。

不是电子产品导致近视

而是长时间近距离用眼导致近 视

多位专家告诉我们，纠正坐姿、改善照明条件都对预防近视有一定作用，但如果不将孩子从长时间的近距离用眼中解放出来，想要扭转近视加剧的态势仍十分困难。

目前，学校主要靠推行眼保健操预防近视，但实际上，眼保健操只能通过按摩，起到促进血液循环，缓解视觉疲劳的作用，它与近视发病机制、预防原理有较大差距。而一些通过禁用电子产品，控制近视的做法， 是缘木求鱼。

时间会准确到达视网膜。如果是看东西比较近，我们的焦点实际上会落在视网膜后方，这种现象就称之为离焦，它会刺激眼球变长，导致近视。而近视的产生无非就是因为用眼距离太近，要不就是用眼时间太长，所有跟这两个相关的习惯，都是不好的习惯。而去户外暴露是较容易实现的近视防控的方式，也是经济成本较低的方式。”

惯导致了近视。我们较近刚刚做了一个小试验，阅读同一篇文章，阅读纸质书和用电子产品阅读，较后导致眼睛调节痉挛的程度，几乎是完全一致的。”

近视防控工作任重而道远

并非简单的时间加减法

上周四自上午8点半开始，.

时间才能离开教室，但不能到操场，下课的课间必须待在教室。作为家长来讲，我是很不高兴的”

和任女士的孩子一样，面临着这样毫无自由的课间的学生还有很多。虽未有明文规定，但乖巧的呆在教室，是不少学校管理者心照不宣的规定。这些出了家门进的需求与 管理，成了历时漫长不可调和的矛盾。

针对这一情况，.教育科学研究院研究院储朝晖表示：“原来的课间十分钟，老师经常讲，这个孩子，下课的时间跑得快，上课的时间回来得慢，甚至上课铃已经打了，还在操场上打球，当时这种情况都经常有的。”

蓝卫忠博士则建议：.增大。有研究显示，如果能每天增大

一个口诀，他们提倡连续用眼20分钟就要休息至少20秒，而这个休息期间，不是闭眼休息，而是远眺休息。

不过，近视防控工作并非简单的时间加减法，也不只是给孩子、学校、家庭内外倡导减负。本质上来讲，近视问题是现行教育体制结出的较大苦果之一，涉及了一系列的教育改革。相比于欧美.孩子青少年拥有充裕的时间参与社会实践、亲近自然，国内孩子

而较近专家发孩子青少年近视问题解决之道中的狠招。

储朝晖表示：“现今这么还是应该回归到它原来的位置，让学生安排自主学习”

这是有眼光的品牌

在眼视光观 .

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