青少年孩子 视力尚未发育完全,比成年人 易受到近视治疗威胁。不过,这同时也意味着,青少年孩子 近视患者 容易获得良好的矫治作用。青少年孩子 患者可以从以下这几个方面辅助近视治疗,从而获得理想矫治作用。
是青少年孩子 近视患者首先要做的事情。自然光源是较 为理想的光源,照明强度宜适中,太强或太弱的照明都会对近视治疗产生负面作用。
随着科学的进步,电视、电脑 普及,专家提醒说,青少年孩子 患者应严格控制看电视或用电脑的时间。在使用电脑或电视的时间 还要注意屏幕亮度及用眼距离。通常与电视保持3米距离,与电脑保持50至70厘米距离是对近视治疗较 为适宜的。
劳逸结合是维护青少年孩子 ,抑制眼轴继续拉长。
补充有利于维护视力水平的营养物质也是青少年孩子 近视治疗所必不可少的。这类营养物质主要包括维生素A、B、C、E、叶黄素及钙、硒、铬、锌等。
1.改善照明
2.严格控制看电视或用电脑的时间
3.劳逸结合
4.调整饮食结构
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