四川成都去医院做近视眼睛验光度数多少钱 怎样预防小孩眼睛近视

经常可以在一些地方看见有小孩子戴着很厚重的眼镜，而且这样的孩子人群也越来越多。很多父母经常喜欢盯着手机看，有时间 自己在忙一些事情，为了不让孩子捣乱，就给孩子一个手机。

让孩子在旁边静静的玩，孩子拿到手机以后都非常安静。有时间 一两个小时都不动一下，这样孩子的眼睛不近视都不正常。

有很多孩子非常吵闹，但父母只要把手机给了他，他就秒变小乖乖，现今 很多大人玩手机都不如小孩子，甚至很多小学生放学之前就约定好回家要组团打游戏。

生活中的电子产品越来越多，近视的孩子也越来越多，在高中生和大学生的人群中，10个人几乎就有7个人戴眼镜；小学生的人群中，10个人就有4个人戴眼镜。

近视和很多因素都有关，像遗传以及孩子平常所处的学习环境，和他们的一些学习习惯等都息息相关。

家长为了孩子不近视，可以从这几方面努力。

. 、当孩子看东西时，一定要控制好距离。

孩子看电视和其他电子产品的较 佳距离。较 主要的还是要看屏幕的大小，屏幕比较大，就需要离得远一些，如果屏幕比较小，可以靠近一些。

就拿iPad来说，孩子眼睛和他的较 佳距离至少要保持在45厘米左右，每个人家里面的电视机大小也不一样，所以家长一定要控制好距离。

当孩子学习的时间 ，孩子眼睛离书本的距离一定要在33厘米左右，如果孩子的眼睛离书本太近，就会使孩子的眼睛肌肉非常疲惫，那样孩子近视的可能性越来越大。

第二、一定要让孩子处于较 佳光源环境下学习。

在很多家庭里面，都给都会给孩子专门准备一个学习场所，这时间 就离不开台灯了，台灯的亮度和色温等就非常重要，家长在选择的时间 一定要选择适应 孩子学习的灯，不然会给孩子的眼睛造成害处 。

第三、一定要控制好孩子用眼时间。

对于一岁半以内的孩子较 好不要让他接触电子产品，他们的眼睛还承受不了电子产品的光线亮度。

如果孩子在一岁半和两岁之间，带孩子看电视或者手机的时间 除了要对所看内容把好关，此时较 好家长陪着较 好控制在半个小时之内。

如果孩子在两岁到5岁之内，每天看电子产品的时间在一个小时之内，并且要让孩子每天到户外玩耍一会，能够帮助他们放松心情，缓解眼睛疲劳。

要想使孩子的眼睛得到很好的保护，家长一定要从多方面入手，等孩子大了以后，用眼比较多的时间 ，每天在孩子睡之前可以对孩子眼睛进行热敷，时间控制在15分钟左右，这样也能够消除孩子眼睛疲劳，减少孩子眼睛近视的概率。

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)