暑期很多家长都会带孩子去检查视力,而检查出来近视的孩子自然是不在少数的呢?如果说孩子视力检查出来是4.6,这么 是近视多少度呢?
所以说4.6大约就是近视250度,虽然还是轻度近视,但是也是要重视的呢。
一般这个度数来说,是需要佩戴眼镜矫正的,但是不需要一直配戴,就在看不清楚的时间 配戴就行了,也就是日常上课学习时佩戴就行了。
但是除了佩戴眼镜还需要注意:
1、纠正不好的用眼习惯
养成好的坐姿习惯,少看电子产品,注意在合适的光线下学习,近距离用眼一段时间,就要让眼睛休息一会儿才行。
2、多户外
每天至少户外两个小时,家长应该多带孩子外出,鼓励孩子外出,让孩子的眼睛多沐浴阳光!
3 、饮食均衡,注意营养补充
日常饮食要均衡, 尽量不要挑食,还要注意及时用乐睛视力营养素,补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等,这样眼睛的营养充足,这么 眼睛的抗疲劳能力才能增强。
4、定期检查视力
不管是戴了眼镜还是没有戴眼镜,都要注意定期的检查视力,以便根据视力的变化情况,及时的调整矫正方案!
近视4.6,虽然不严重,但是也是要及时的去矫正,从而稳定或者改善视力,以便减少近视对孩子将来的生活学习等各个方面的影响才行的。 . 反馈
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