随着科技不断发展,电子产品的普及和发展,不管是学习还是娱乐,孩子们都不断地向电子产品靠拢,但其所导致的问题便是近视的孩子们越来越多,即近视率在不断地上升 。
近年来,越来越多的孩子小小年纪就戴上了眼镜,根据调查,我国孩子 的近视率分别是3岁3%、4岁1.7%~4.2%、5岁2.5%~4.7%、6岁12.2%,17岁近视率甚至达到了84.6%。
600度以上的近视属于高度近视,它的数量也在增长。我国10岁儿童的高度近视率0.7%,17岁高度近视率13.9%。
近视已经成为了影响我国孩子 身心发育的严峻问题!
到底应该如何预防?如何治疗?治疗作用怎样 样?孩子近视要不要戴眼镜? 1、孩子怎样 就近视了呢?
此前的一些研究表示,近视的主要原因是由于基因遗传 ,孩子们从父母那里继承了可能会导致视力变差的基因。但近年来的一些研究表明,是否近视,还与一个人如何用眼有关 ,比如说,长时间的做一些精细的工作,或者看书时靠得太近等等。
一些研究发现,持续阅读时间超过30 min 或者阅读距离<30cm 的孩子 发生近视的概率明显增大 。目前,近距离用眼方式已不再局限于书本,电子产品 的普及也是重要发生原因 ,如手机、PAD、电视等。一些调查结果表明,受试者的视力变化情况与使用电子产品的时间有关 。每周使用电子产品 36h 的受试者视疲劳程度 高于每周使用25h的受试者。 2、如何判断是否近视?
当你的孩子出现以下这些信号时,你就要给他安排一位专业的眼科医生 来帮助诊断了: 看远处的东西时感觉头痛喜欢揉眼频繁眨眼喜欢近距离看东西拉扯眼角 3、孩子近视要不要戴眼镜?
经过大量数据对比,不戴眼镜的孩子会比戴眼镜孩子的度数增长得 快,这是因为孩子不戴镜看远看近都需要很多调节导致眼镜 疲劳,以至于度数增大 快 迅猛。 对于那些已经近视的孩子,不及时戴眼镜是会影响视觉发育的。因此孩子不想让近视加深得太快,还是及时戴合适度数的眼镜比较好。
因为近视分为三种,300度以下近视称为低度近视,300度至600度为中度近视,600度以上为高度近视。要坚持戴眼镜。300度以上的近视患者,则建议坚持一直戴眼镜,尽量不要摘下眼镜学习、做作业。 因为摘下眼镜后,用眼十分费力,很容易导致眼镜疲劳,从而导致近视加深。 4、如何预防孩子近视
多看看远处的东西
现今 很多人都低头看“手里的. ”,每天长时间地玩手机、平板电脑,很少抬头去看看远方的美景。时间长了,很容易让眼睛干涩、出现血丝,甚至加深近视。所以,注意眼睛休息,至少每隔1小时向远处眺望,多看看绿色植物类的,来及时缓解视觉疲劳。
多眨眼
泪液有滋润、清洁和杀菌的作用,眨眼可以让一部分泪液均匀分布在本来干燥的眼睛上,达到一定滋润眼睛的作用。而当你长时间凝视电脑屏幕或是手机时,眨眼次数就会低于正常水平。所以,要注意不要长时间不眨眼,平时多刻意地眨眨眼睛,缓解眼部疲劳。
闭眼转动眼球
害处 。
做眼保健操
还记得学生时代课间的5分钟眼保健操吗?现今 重拾起来,用它来好好保护你的眼睛。休息的时间 做一做,正确按摩眼睛,促进眼部的血液循环,缓解眼睛不适。
多吃护眼食物
多吃富含维生素A的食物,维生素A可以保护眼角膜,防止角膜干燥、
本站部分文章和资料,来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,联系我们及时处理删除。