敲黑板的简笔画 自贡市近视晶体手术要多少钱

根据2020年. 孩子 青少年是近视患者，小学生近视率为35.6%，初中生近视率为71.1%，高中生近视率为80.5%，我国孩子 青少年近视呈高发和低龄化趋势，严重影响孩子 青少年的身心健康，已成为全社会. 的焦点，近视防控刻不容缓。

孩子 青少年近视率高的主要原因是什么？

长时间近距离的平面固视是孩子 青少年近视的主要成因，这是基于大量的实证研究和循证研究而提出来的，而用眼习惯、遗传因素、环境因素等是次要因素。

长时间、近距离平面固视，睫状肌的收缩和舒张功能降低，调节灵敏度变弱，晶状体的弹性变差，久而久之，睫状肌紧张痉挛，导致长时间无法对晶状体进行调节；晶状体长时间凸起，致使眼轴变长，较 终导致我们视力恶化，引起近视发生。 教育 扶贫-. 农村学生近视问题研究及防控政策建议小学生近视眼的家庭防控现状与措施

不同学段孩子 青少年近视防控重点

① 0-6岁，眼球屈光发育关键期

学前

② 7-12岁，近视防控的黄金期

小学低年级阶段，孩子需要适应环境和角色的转变，近视防控应以养成良好习惯为主。要定期密切. 视力与屈光发育情况，预防近视发生。

小学高年级阶段，要注意用眼卫生，把近视防控与素质教育结合，科学防控近视发生发展。

③ 12-18岁，用眼高峰期

中学阶段是12-18岁，这个阶段孩子独立自主的意识增强，近视防控需要孩子主动参与和多方支持。

初高中阶段学业压力增大 ，应在学习与生活上实现平衡，加强体育锻炼，防止近视发生与发展。

已经近视的要避免发展成为高度近视，已发展成为高度近视的学生要重视防控并发症。

如何科学预防近视？近视防控方式 有哪些？

① 遵循“三个一”原则

眼离一尺，胸离一拳，笔离一寸。

② 遵循“三个亮”原则

教室要亮，房间要亮，书桌上面要亮。

③ 遵循“20-20-20”原则

每次用眼20分钟，需要眺望远处20英尺（约6米）20秒。

发生率降低10%以上。每天20-30分钟的裸眼3D视觉训练，有利于增强睫状肌调节灵敏度，晶状体变得 富有弹性，缓解视疲劳，改善视功能，打破平面固视，防控近视。 孩子 青少年进行裸眼3D视觉训练

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