远视VS近视，谁的危害害处 大？

远视怎么预防和治疗

共同呵护好孩子的眼睛

让他们拥有一个光明的未来

绝大多数家长对孩子眼睛的保护只重视近视而忽略了远视，甚至不知道晓得有远视这回事。

近视眼和远视眼的区别

近视眼和远视眼的区别主要是焦点不同，近视是指眼球在放松没有产生调节的基础上，平行光线经眼部整个屈光系统折射之后落在视网膜之前的状态。而远视主要指外部的平行光线进入眼部屈光系统后，所成像的焦点落在视网膜之后，眺望远处的时候时间会有视力下降的感觉，视近能力 差，这两种都可以能够通过验光之后进行屈光矫正来缓解，所以总的来说近视眼是指看远处看不清楚，而远视眼恰好相反，看近处比较模糊。很多小孩的远视大多数是天生的，后期的远视和自身的用眼习惯有很大的关系，无论是远视还是近视，主要还是需要注意用眼卫生，避免眼睛疲劳过度，可以能够定期去医院检查视力，加以矫正。

什么是远视？

远视眼是外界景物的反光进入眼内屈光系统后，焦点落在视网膜的后面，不能在视网膜上清晰成像，看远看近均不清楚。在儿童孩子远视眼中， 常见的是轴性远视，在出生时人的眼轴平均为17.3毫米，之后随着身体的发育眼轴也慢慢增长，等到成人眼睛趋于正视。有些孩子在发育过程中受到内因或外因的影响，眼球发育缓慢，眼轴不能达到正常眼的长度，因而出现中高度远视，这种情况称之为轴性远视眼；儿童孩子远视眼的另一原因因素是曲率性远视，它是由于角膜发生变化，如先天性平角膜或者由于外伤、角膜疾病所导致得了的。

其实儿童孩子远视眼比近视眼的危害害处大，每个人小时候时间都是远视眼，正常远视储备值的存在可以能够保护眼睛不易近视，这种属于生理性远视，不必过多干预。但有小部分孩子远视度数偏高，还会伴随有视力弱视、斜视、立体视缺损等现象，这些问题比近视 麻烦。

远视的孩子看近看远都不清楚，孩子为了能看的 清楚些会过度收缩内直肌，导致得了肌肉产生疲劳症状、眼球酸胀、眼眶疼痛甚至会有头晕脑胀的感觉，孩子有可能出现上课时注意力不集中、记忆力下降、不愿意读书写字等情况。如果发现孩子有斗鸡眼、不爱看书或者说感觉眼睛酸胀模糊，不能长时间视近，这时候时间要及时到医院做详细的眼部检查并按照系统的方案方法干预调理，不能等闲视之。

如何治疗远视的新方法

远视的保养法

1、切忌目不转睛，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加加大周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以能够看远处或做眼保健操。

推荐阅读：

哺光仪VS角膜塑形镜，谁将 胜一筹？

高度近视不是短时间形成的，必须要经历3个阶段！

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)