四川宜宾(裸眼视力48相当于多少度近视) 视力4.8相当于多少度近视

发布时间：2024-05-18

一般情况下，视力4.8相当于150度左右，但是具体数值还是要查了确定；

产生原因：

一般是过度用眼、疲劳、熬夜等原因引起的，通常不会对日常生活产生影响。但是并不排除不会发展。

该怎样应对：

💕正确的用眼姿势是基础

提醒孩子保持正确的坐姿，确保眼睛与书本或屏幕保持适当的距离。

💕控制用眼时间是必要的

控制孩子的用眼时间，每30-40分钟休息一下，进行远眺或做一些视力游戏。

💕户外运动是关键

每天至少1个小时的户增大至4个小时。

💕每天进行远眺

💕饮食和营养不可或缺

注重摄取对视力有益的食物。日常饮食不易满足的叶黄素等，就用乐睛视力营养素来补。

💕定期检查

复查是检验矫正成果的必修项目！.，查看.多

本站部分文章和资料，来源于互联网整理。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，联系我们及时处理删除。