四川宜宾市(成都2岁女孩) 2岁成都女童近视1200度，预防近视这几点很重要

成都女童近视1200度，预防近视这几点很重要

“才2岁多的孩子，近视和散光为何会这么严重？”近日，暨南大学附属成都近视（左眼近视975度、右眼近视1200度），且伴有不同程度的散光（左眼散光375度，右眼散光625度）。乐乐妈妈陈女士（化名）其实早就发现乐乐眼睛的异常，但当验光结果出来时，还是吓一跳。

原来，乐乐爸爸有高度近视（左眼0.15，右眼只有指动视力），并且眼底已经发生了病变。在孩子一岁多刚会走路的时间，家人就发现了乐乐的异常，她总是特别谨慎胆小，晚上出去从来不敢走路，下楼梯即使很小心，也很容易摔跤，看东西也总是凑得很近。

“想到了乐乐可能遗传了爸爸的近视，但当时孩子太小了，难以配合检查，就想等长大一点再到医院检查，只是没想到度数这么高。”陈女士说。

600度以上的近视，被称为高度近视，临床表现主要有视力下降、眼睛疲劳、视物遮挡等。高度近视是遗传因素和环境因素共同作用的结果，其中遗传因素是发生高度近视的主要原因。眼科医生表示，虽然视力与遗传有一定关系，但并非.，对大多数孩子来说，预防近视，日常的科学用眼.重要。

“父母双方都是高度近视的，孩子发生高度近视的几率约是非高度近视父母的2.6倍，一旦发现孩子视力有异常，应及时带孩子就诊检查视力，及早记录孩子屈光发育情况，做到早诊早治。”扶城宾表示，高度近视除了给生活带来不便，还可能引起一系列眼底并发症，包括脉络膜新生血管化和黄斑出血、视网膜变性、视网膜脱落等，给眼睛造成不可逆的视力损害。

幸运的是，乐乐的眼底并未发生病变，只是以后要坚持带上眼镜。针对乐乐的情况，扶城宾强调，对于高度近视人群来说，每半年做一次的眼底检查非常必要，可以及时了解患者眼底情况。如果出现突然增多的飞蚊症、闪光感、幕帘遮挡感、视物模糊、视野缺损等，要立即到眼科专科就诊。

预防近视，这几点很重要

扶城宾提醒家长，虽然视力与遗传有一定关系，但并非.，对大多数孩子来说，预防近视，日常的科学用眼.重要：

20-20-20用眼法则

阅读、书写和使用电子产品20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）远方至少20秒以上，有助于放松睫状肌的调节。

“三个一”读写姿势

即一拳、一寸、一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的.措施，是保护孩子视力的一种科学手段。

饮食要均衡，睡眠要充足

饮食要多样化，少吃甜食，有些孩子偏食或挑食，眼睛生长发育和维持功能所需要营养供给不足，会对视力产生一定的影响。

户外运动要保证

户外运动是预防近视的.方式于14小时。已近视的孩子应进一步增大

定期检查视力

定期带孩子到专业眼科机构检查视力，建立屈光发育档案，通过定期记录身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成屈光发育档案，可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。

健康成都 .，查看.多

查看近视手术科普视频+摘镜的几种方法(视频)