四川宜宾900度近视怎样恢复 (900度近视恢复降度视力恢复视力之路)

从初中一年级眼睛近视，配.副近视眼镜是200度，以后基本每年加深100度左右，大学毕业后就是800度近视，在公司上班做软件设计，天天电脑，一年后感觉视力不如以前，去医院验光，发现度数比去年检查时上涨了100度，从原来的800度加深到了900度。再这样下去估计很容易会加深到1000度，想想都有点怕。去医院或者在网上到处都是告诉你近视不可逆，你就认命吧。

赶紧搜索资料学习了解，终于了解到近视和睫状肌有法。可以训练整体眼睛肌肉群协同作用能力，调动眼睛自适应做眼轴回缩内缩训练。解决近视视力问题，较好较健康的选择是做眼球内缩训练。

现今各种视力调理机构各种中医中药按摩眼贴，到底什么方式才是作用较彻底的？

原来很多视力保健调理按摩还有中药敷贴还有眼贴眼罩，他们只能缓解眼疲劳，恢复由于眼疲劳导致的那部分视力下降。不能把视力恢复到理想状态！视力不稳定，很容易反弹！

我要找的是视力彻底能摘镜的状态！！！而不是缓解眼疲劳！！

如何彻底的去恢复睫状肌弹性如何做眼轴回缩训练？终于有一个理论吸引了我，就是做眼睛晶体操，做眼睛动感练眼，较 的训练工具就是训练镜。

凡是我觉得对眼睛有帮助的我都要试一试。马上购买了训练镜，做眼睛自身晶体训练操，进行眼轴回缩练习。用Y镜看手机做眼球内缩感训练，刚开始不适应，要距离很近。把训练镜挂在眼镜上玩手机，加强作用抽时间直接戴着Y镜裸眼训练，用D镜看电脑，D镜挂套眼镜看电脑，感觉很好，作用 ，用完感觉很放松舒服，瞬间感觉很清晰，马上做闪亮延长训练，锻炼持续了100天，视力比以前好些，医院验光，800度，新加深的100度近视恢复了。

说明书很详细，熟读悟透训练图，研究总部总结的恢复实例，有如下特点：1.减少戴近视眼镜时间，要戴低度眼镜，给眼睛恢复空间，高度近视都是戴低200左右的近视眼镜（降低对眼镜依赖，起缓降作用，防止反弹）；2.Y镜玩手机多做望远训练，多做

工具方式万事俱备说干就干。集中精力戴训练镜利用手机和电脑进行适应训练，戴训练镜不影响工作学习，做眼轴内缩感训练，同时坚持睡觉前看电视看手机戴近视恢复眼镜，眼轴内缩感训练30分钟。100天后，感觉视力提高很多。眼睛能自动产生内缩感，去验光测视力，大幅度降度，双眼600度近视，左右眼各降了200度。

坚持训练是 的，之后一直按照此方式，达到看远清楚的目的(眼球内缩感训练长了，次数多了，裸眼或戴着低度数近视眼镜也能做眼轴内缩短训练，这种眼轴内缩感眼睛很舒适)。 了，去验光测视力，奇迹出现，双眼425度，双眼各降度康复175度。从此平时就戴200度近视眼镜，把练眼养眼形成一种习惯，又过去半年感觉离正常眼很接近了，感觉戴200度近视眼镜很明亮验光，发现只有150度左右。从此不戴眼镜，坚持每天做训练，利用眼轴内缩产生的闪亮做眼睛闪亮延长训练，感觉眼睛无比舒服。坚持了三个月，我的近视大概还有75度左右，用送的2.5米视力表，基本能看到1.0。又到医院去验光，单眼裸眼视力1.0，双眼裸眼视力1.2，还有75度近视屈光度，医生说已经是奇迹了，属于正常眼，.的0屈光度很少。

截至目前一直把训练镜带在身边，有视疲劳就适当戴一下，视疲劳马上消失。 找到正确的练眼工具方法，坚持下去，一直坚持下去，形成习惯，这就是经验之谈。近视不是短时间形成的，恢复视力需要时间和耐心。加油吧亲们，马上行动，相信你能！

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