近视眼怎样慢慢恢复视力不手术（3.9视力是多少度近视）

发布时间：2023-03-31

3.9视力是无法估算出近视的度数的，具体患者近视多少度需要到正规的医院进行验光检查才能够确定。

3.9视力指的是眼睛的视锐度，而近视的度数指的是眼睛的屈光度，这两种不是同一个概念，所以无法通过视力来确定近视的度数，也无法通过近视的度数来确定视力的数值，两者不能相互换算。

3.9的视力可以到当地正规的眼科机构通过验光来确定近视的度数，一般为轻度的近视。轻度近视主要是由于平时不注意用眼习惯，导致眼部疲劳而引起的，建议改善生活方式以及用眼习惯，经过一段时间，一般可得到很好的改善。比如减少电子产品的使用、避免熬夜、保证充足的睡眠、适当的放松心情等，都可以帮助视力的恢复。

3.9视力的患者也可以到当地正规的眼科机构，通过佩戴眼镜的方式来矫正视力，佩戴眼镜时一定要到提前进行眼部检查，根据眼部近视的程度来选择适当的眼镜进行佩戴，以免造成视力的损伤。

轻度近视的患者在日常的生活中要注意用眼习惯，避免长期的熬夜或者近距离的看手机、电脑等电子产品，或者书、报纸等物品，多注意休息，有助于视力的改善。

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