屈光和近视有什么区别（屈光不正的按摩恢复）

发布时间：2024-07-16

屈光不正是眼科疾病的一种，又叫屈光异常。是指患者的眼睛不使用调节功能，仅仅是通过眼睛的屈光作用之后，平行光线不能在患者的视网膜上形成比较清晰的物象，而是在视网膜的前方或者是后方成像。造成屈光不正的主要原因是遗传因素，当然也包括不合理的用眼，尤其是给青少年带来了很大的危害。

下面介绍如何通过按摩修复屈光不正?

.，用两只手的大拇指，从印堂方向开始经过患者的前额，然后向左右两边分别推向太阳穴，这种按摩方式重复十次左右，然后闭目休息几分钟即可。

第二，用三根或者是四根手指来轻轻的按摩患者的上眼眶和下眼眶，按摩十次左右即可。

第三，通过按摩眼角周围来治疗屈光不正。将食指和中指并拢，然后分别按照逆时针和顺时针的方向，分别按摩眼角周围，每次按摩的次数在十次左右。

第四，用两只手的拇指和食指，按照一定的频率来挤压按摩耳朵的耳垂部位，并且向耳垂部位的下方轻轻的拉扯十次左右。

第五，按摩晴明穴也可以.的矫正和恢复屈光不正，主要是用两只手的食指来轻轻的按摩，并且在按摩完之后，用指尖再轻轻地按压几次，这样的话，对于修复屈光不正有很好的帮助。

第六，用双手的食指，轻轻的按摩患者的太阳穴，这样的话既可以缓解眼部的疲劳，让眼睛得到很好的休息，又可以改善多种眼部疾病。

屈光不正可能是由于多种原因所引起的，平时用眼不科学是导致屈光不正的一个重要因素，尤其是对于青少年来说，不懂得的用眼卫生，很容易造成屈光不正，这样的话就会对于青少年的学习以及眼部健康造成很大的危害，希望大家可以按照上述介绍的按摩方式来对屈光不正进行修复。

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