为啥总是眨眼睛（.为什么我总是眨眼，是不是得了眼睛疾病？）

发布时间：2024-07-11

眨眼是眼睛自然的生理现象，通常并不代表患病。眨眼有助于保持眼球表面湿润、清洁并保护眼睛不受干燥、尘埃等物质的侵害。正常情况下，人每分钟眨眼约15-20次，而在面对电脑等需要长时间注视的情况下，眨眼的频率可能会增大。然而，某些情况下，过度眨眼可能与一些眼睛疾病或其他健康问题相关。如果你感到眼睛总是眨眼过多，伴随着其他不适症状，如眼睛红肿、干涩、疼痛或视力模糊等，建议及时就医，以排除潜在的眼部疾病。此外，保持良好的生活习惯、适当的用眼休息、保持充足的睡眠以及避免长时间盯着电子屏幕等措施也有助于减轻眼睛疲劳和眨眼过多的情况。