1. 保持适当的室内湿度,可以使用加湿器将空气中的湿气补充到合适的水平。
2. 使用护眼屏幕滤光片
3. 注意眨眼次数,长时间用眼后多眨眼,也可以做一些眼部放松运动,比如眼球转动、闭眼按摩等。
如果以上方式.的建议和治疗方案。
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